养孩子是比较麻烦的一件事,责任是非常大的,没有结婚的时候,总想着一个人吃饱全家不饿,结婚之后就要为家庭考虑了,尤其是有了孩子的之后,更是要事事为孩子考虑,操心孩子的学业,操心孩子的身体,操心孩子的饮食,事无巨细,全都得操心着,尤其是孩子吃方面,若是乱吃了什么。对于孩子的影响也是非常大的!所以父母对于这方面总是会格外的注意。当孩子进入了青春期之后,父母就更加的操心了,担心孩子早恋影响学习,孩子吃不好影响身体发育,导致长不高会自卑,孩子进入青春期之后是非常重要的,对于营养的需求是非常高的,所以父母都是比较重视的,因为若是没有及时补充营养,错过最佳的发育阶段的话,孩子身高可能会比别人矮上一截了!所以当孩子在这个时期的时候,家长要多给孩子吃这三种食物,相当于免费的增高药,对于孩子长个是很有利的,家长可别舍不得了,首先就是菠菜了,营养高还不贵,家家都吃得起,菠菜里面含有维生素可以调节身体的新陈代谢,还能够促进肠胃吸收,让孩子吃得更多,其次就是鸡蛋了,我们都知道鸡蛋的营养成分是非常高的,所以鸡蛋的好处就不用多说了,当然了,鸡蛋也是不能多吃的,因为吃多了的话,胆固醇会变高哟!最后就是牛肉了,牛肉的营养成分就不用多说了,里面的很多成分对于孩子的身体都是非常有好处的,同时味道也不错,老少皆宜,所以家长没事的时候,就多给孩子吃吃这些东西,毕竟现在这些东西,咱们也能负担得起来了,毕竟孩子健康,长得高高大大,大人也开心了。对此你怎么看呢?