很多人都觉得，经常锻炼，一身腱子肉，身形健硕的人，一定十分健康，与疾病划不上等号。
但近期，著名CBA球员吉喆因肺癌离世，在惋惜之余，人们更多的是不解，为什么看起来那么健康的一个人，就偏偏得了癌症呢？据了解，吉喆并没有吸烟的习惯，那是怎么患上肺癌的呢？
吉喆生前照片
无独有偶，一代泰拳宗师亚披勒也被肺癌夺去了生命，享年72岁。
50-60年代泰拳王亚披勒
他们有两个共同点：1.经常运动，身形矫健。2.不吸烟，或少吸烟，至少没有大量吸烟。为何肺癌就找上了他们？
不查不知道，一查吓一跳。数据显示，在我国高发癌肿的排行榜中，肺癌居首位。
资料摘自：中华肿瘤杂志.
那么，人为什么会得肺癌呢？
二手烟是一大诱因
我国一直以来是烟草消费大国，据世界卫生组织统计，中国约有3亿多烟民，世界上每3根香烟中就有1根是中国人抽的，70%的成年人暴露在二手烟环境中。
一些研究表明，不吸烟的肺癌患者，大约15%～35%归因于二手烟，值得注意的是，女性对二手烟的抵御能力比男性更为低下，哈佛大学一项报告显示，非吸烟者中罹患肺癌，女性占了2/3，比男性多。
所以，碰到一些老烟枪说“抽烟伤身，不抽烟伤心”的时候，你就怼回去：
要不……您还是默默地伤心吧…
空气污染需重视
空气污染分两个方面，第一，室外污染：如雾霾、化工废气排放超标。第二，长期在空气不流通的室内高油烟烹饪，燃烧污染性高的燃料（煤、碳、秸秆等）。
所以，空气不好的时候，尽量不要去户外锻炼。
遗传是高危因素
研究表明，有肺癌家族史人，患肺癌的概率是平常人的2倍，如果家族里有人患过肺癌，应定期及时筛查。
只要注意下几点，就可以最大程度远离肺癌：
1.戒烟
2.远离二手烟
3.饮食以蒸煮为主，减少重油煎炸，烹饪时要确保室内通风，减少烹调油烟所致污染
当然，最重要的还是定期给自己及家人进行防癌筛查。
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参考文献：
1、DaiM,ShiJF,LiN.DesigningandanticipatingtargetofearlydiagnosisandtreatmentofurbancancerinChina.ChinJPrevMed,,47(2):-.[代敏,石菊芳,李霓.中国城市癌症早诊早治项目设计及预期目标.中华预防医学杂志,,47(2):-.
2、ZhouQH,FanYG,BuH,etal.Chinanationallungcancerscreeningguidelinewithlow-dose
