甲氧沙林片治疗白癜风 http://m.39.net/pf/a_4341464.html肺癌，是我国癌症中的头号杀手，其发病率和死亡人数均为最高。
从全球范围来看，90%的肺癌都与吸烟相关。
然而，现实中，却有很多不吸烟的人，还是会得肺癌，这是因为肺癌的发病因素中，除了主动吸烟外，还和这些原因有关。
这些因素要警惕
●二手烟
在家庭里，如果有人吸烟，其他人员得肺癌的概率是普通人群的2倍以上。
二手烟是没有安全剂量的，它同直接吸烟一样会导致肺癌。非吸烟者中约15％至35％的肺癌可能是由二手烟引起的，也称为被动吸烟。
这就是禁止在餐馆、工作场所、公园等公共场所内吸烟的主要原因。
●工作环境中的致癌物
一些人在工作环境中会接触一些致癌物，例如砷、石棉、双氯甲基乙醚、多环芳香烃类、砷铬镍等金属、煤焦油、沥青石油等物质均可诱发肺癌。
●空气污染
工业发展产生的废气、汽车尾气、沥青公路挥发物等，其中也含有很多烃类致癌物质如苯并芘、氧化亚砷、放射性物质、镍、铬化合物、SO2、NO等。
室内接触煤烟或其不完全燃烧物为肺癌的危险因素，特别是对女性的腺癌影响较大，烹调时加热所释放出的油烟雾也是不可忽视的致癌因素。
另外，肺癌的发生还与基因突变、一些肺部的慢性疾病、饮食与运动有关。
如何预防肺癌？
生活中我们应该如何预防肺癌？
1、戒烟
烟草是肺癌的主要原因，所以戒烟越早，患肺癌危险越低；
同时避免被动吸烟，远离吸烟环境；吸烟者也应主动自觉控制，不在公共场所吸烟。
2、远离放射物
在有*有害环境下作业时，应做好防护措施，减小职业危害；避免室内烟尘和装修污染，并注意厨房的良好排风；此外，应远离放射物。
3、远离致癌食物
尽量少吃或者不吃腌制熏制食品、烧烤食品、霉变食品、隔夜菜等致癌食物。
4、多吃新鲜蔬菜与水果
蔬菜、水果中富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸等营养元素，有利肺部健康，应适当多吃。
5、保持规律生活
心情愉快，劳逸结合，避免熬夜，适当运动，坚持锻炼身体，增加防病抗病能力。
6、规律治疗各种肺部疾病
有肺结核、矽肺、尘肺、慢性阻塞性肺疾病、结节病、特发性肺纤维化、硬皮病、病*感染、真菌感染（*曲霉菌）等肺部基础疾病的患者，应该规律治疗，尽量防止肺支气管炎症反复急性发作及肺部纤维化。
7、定期检查
定期对身体进行早期筛查，有助于我们早期发现癌症风险，及时干预和治疗，最大可能的避免肺癌的发生。
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