为啥美国人的癌症发病率死亡率都在下降原 [复制链接]

最近，有两个关于癌症的消息：

第一个消息：

全国肿瘤登记中心副主任陈万青2月4日（世界癌症日）介绍，近年来，恶性肿瘤发病率在全球范围内总体呈增长趋势。国家癌症中心公布的最新数字显示，在个国家和地区中，中国恶性肿瘤发病率总体而言位居中等偏上水平，发病人数约占全球的21.8%。

第二个消息：

美国癌症学会1月5日公布“癌症统计”年度报告，指出在过去的20多年里，美国癌症总体发病率、死亡率双双下降。报告称“这个数据有力证明了人类有降低癌症死亡风险的潜力”。

为什么恶性肿瘤发病率在全球范围内总体呈增长趋势的时候，美国却在下降？很多经验值得我们借鉴！

1、施行戒烟*策

烟是打开癌症大门的“推手”。吸烟者患肺癌的几率比不吸烟者高10倍以上。每天吸烟20支以上的人，患癌风险比不吸烟者高出若干倍。吸烟不仅和肺癌有关，它还会让人更易得胃癌、结直肠癌、宫颈癌、乳腺癌等癌症，都是铁证如山。

美国的肺癌在过去20年内死亡率下降了20%，可以说就是自70年代起施行的戒烟*策功不可没。

2、控制好体重

目前，世界上胖子的数量已经超过了瘦子，主要集中在美国和中国。而中国已取代美国，成为全球肥胖人口最多的国家！

英国研究人员对万人进行了长达7年半的追踪调查后发现，肥胖与子宫癌、甲状腺癌、肾癌、胆囊癌等17种癌症都有显著的相关性。

3、注重癌症早期筛查

美国积极推广早癌筛查，推荐50岁以上人群进行肠镜筛查，因此在过去十年中，结直肠癌发病率以每年3%的速度下降。

40岁以上人群，患癌风险明显加大，需要尤其重视癌症的定期筛查。而且，防癌筛查要有针对性，比如：

1、40岁以上、有吸烟史、工矿职工、长期接触放射性物质的人属于肺癌的高危人群，应每半年到一年做一次肺癌筛查；

2、50岁以后，有结直肠息肉、腹泻、便血病史的人，最好做肠镜筛查或CT检查；男性还应该增加前列腺特异抗原检查。

早筛查早发现，就能早治疗。美国早期肺癌的治愈率就相当高，比如使用放射外科疗法，早期手术不能切除的肺癌患者的5年生存率能超过50%。

4、美国人的家常便饭——氨基酸

调查表明：美国约有4%的人食用氨基酸保健品，其中62%的人是每天食用，有80-85%运动员食用氨基酸营养保健品。美国市场上，支链氨基酸（BCAA，即亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸）是最普及的膳食保健品。而在中国，这种氨基酸补充需求被严重低估了30%。

瑞年专家顾问、原中国化学制药工业协会氨基酸专业委员会秘书长武履青教授，在美国考察期间，惊讶的发现：原来美国超市、药店等到处都是氨基酸，美国人已经将氨基酸当做了家常便饭，经常性购买！

美国超市中的氨基酸：

武教授指出：

氨基酸是人体最重要的生命元素，是人体器官组织功能必不可少的营养元素，氨基酸对于健康的好处，尤其是对于心脑血管疾病、癌症、“三高”症状等良好的预防、辅助治疗效果已经在日本、美国乃至全球得到认可，氨基酸在欧美被称为人体第一*金、是欧美现代化营养的代名词，氨基酸产业被称之为“万岁产业”，美国人将氨基酸产品当做日常推荐服用的膳食补充剂，并开发了众多单品氨基酸供民众选择。

这才是美国人癌症发病几率减少的原因所在。