那些年因为孩子长不高！“焦虑”交过的智商税！每个孩子都有自己的生长轨迹，臻高儿童身高管理中心提醒：如果孩子各项检查都正常，孩子处于非常健康的状态，只是暂时未达到理想身高，不是孩子长不高，而是这就是他的“成长速度”，没有必要过于焦虑，尽量做好日常的身高管理就可以了。
我如果父母身高都不算太高，害怕孩子长不高，想让孩子突破发育的“上限”，也应该选择正确的方式，以下盲目做法都不可取
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01盲目补钙
钙的主要功能是强化骨骼、增加骨质密度。如果担心孩子长不高，而盲目给孩子摄入过多的钙，容易导致孩子，泌尿系结石及出现便秘等不良反应，可能给孩子带来不适，反而影响长高。
02饭吃的多长的越好
有的孩子胃口比较好，饭量很大，父母可能会觉得孩子正在长身体，需要更多营养，所以不加限制。孩子长不高和吃饭问题很有很大关系
其实，孩子身体各个器官尚未发育成熟，进食过多会给脾胃造成很大的负担，引起消化不良、排便困难等问题，伤了脾胃，身体其它器官的正常运转也会受到影响。
同时食量过多，会增加体重加速增长，导致骨龄发育加速，孩子还是会长不高，损失成年身高潜能，可能会出现孩子饭吃的不少，却总也长不高的现象。
03吃“增高药”
各种“增高药”、补品、保健品，尤其是标榜能长高的口服液，大多添加了激素，很容易诱发孩子性早熟，导致骨垢线提前闭合，反而容易让孩子长不高!
孩子长不长得高，应该经过科学精准的测评结果，由专业的的身高管理医师或身高管理专业人员指导使用。臻高儿童身高管理中心提醒：促进长高，通常需要从饮食、营养素、运动、睡眠、情绪等多方面综合干预，仅靠单一产品就能加速长高是不现实、不科学的。给孩子养成好的生活习惯，充足的睡眠、营养均衡的饮食以及适当的运动，让生长激素正常分泌，才是“增高”的真正诀窍。
