无论是大人还是小孩在感冒的时候难免会出现发烧的现象,那么发烧怎么办呢?在平时所吃的食物,中发烧吃什么食物好?治疗发烧的小妙招有哪些呢?下面就让小编带大家了解一下吧。发烧怎么办1.物理降温:这关于各种类型的发热均有效果。特别是高热和小孩尤为重要,维护脑安排和心肺功用,也为药物医治争取了时间。湿毛巾敷额部、腋部和腹股沟部,或许酒精擦浴也行。医院乃至用盐水灌肠的方法降温。2.一般措施降温:①多喝水,多喝水本身可以物理降温,多生成的尿液和汗液也可以带走大量的热,还可以补充高热损失的水分3.②通风,带走体表的热量,降低空气的细菌密度,避免二重感染。4.解热镇痛抗炎药:如果上述措施发热无法控制,你就得用解热镇痛抗炎药了,可以调节体温中枢,达到降温的目的。5.抗生素、抗病毒。如果淋巴细胞细胞增高,那么应该使用抗生素的药物,或许发热无法控制也应该考虑惯例运用,记住这些都是处方药,医院,去药店不可的哦。如果有流脓鼻涕等细菌感染症状就得用抗生素了。6.激素:有时为了紧急降温,保护脑和心肺功能,可以考虑使用激素。激素的使用更严格,必须遵医嘱。7.预防:感冒流行多发季节,可以服用板蓝根和维生素c,提高抵抗力。另外强健的体魄和正常的作息规律对任何疾病均有重要的意义。发烧吃什么食物1、热姜糖水:用姜煮成的红糖水,可以起到驱寒的作用,因此发烧时,你不妨试试。2、热姜可乐:可乐是我们现代年青人常喝的饮料了,不过,它不仅仅是一种饮料,把它跟姜片一起煮着来喝,可以驱寒、解热,对于发烧的病人来说,是一种不错的退烧小验方。3、菊花茶:菊花具有清热解毒的功效,当发烧时,用正处于开花期的菊花来泡一壶茶,就可以起到暖和身体,清除体内热毒的作用。因此,对于有畏寒症状的发烧病人,适时地来一壶热菊花茶,可以起到很好的退烧降温作用。你不妨试试。4、有助退烧的花草茶:在发烧时,也可以不妨试试一些药草茶,例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药。用它们来泡热茶喝,趁热喝下去,对于退烧散热有很好的功效。5、试试感冒发烧小偏方:当你感冒、发烧,同时伴有痰多、口干等症状时,不妨试试一些民间小偏方,用生姜、白萝卜、葱白,再加入红糖来煎煮,趁热饮服,当出了一身汗后,你就会感觉痰多、口干等症状明显减轻了。这一小偏方具有驱寒散热、消炎化痰的功效,发热时不妨试试。治疗发烧的小妙招1.不急降温如果医生断定你仅仅伤风了。在你身体能够自行抵抗的情况下,最好不要急于服用解热药。发烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调集本身的防御系统杀死外来病菌(一般来说,病菌在39℃以上时就会逝世),然后缩短疾病时刻、增强抗生素的作用。如果你在伤风初起时(37—38.5℃)使用药物来退烧,会使体内的细菌暂时变成假死状况,并使他们发生抗药性,一旦死灰复燃,往往更难医治。2.冷敷如果高烧让你无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。3.热敷假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。4.擦拭身体蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。5.补充液体当你发烧时,你的身体会流汗散热;但当你发高烧时,身体会因为流失太多水分而关闭汗腺,以阻止进一步的水分流失,这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体,喝大量的白开水及果菜汁,其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁,应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物,直到状况好转。如果呕吐情形不严重,还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒入果汁,冰成冰块,还可在冰格内放入葡萄或草莓,这尤其受到发烧的孩子欢迎。6.适当用药若感到非常不舒服,可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛,每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同,因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发烧,不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时,需先经医师同意。切勿让孩子服用阿司匹林18岁以下的青少年,千万不要服用阿司匹林。因为阿司匹林可能使发烧的儿童爆发雷氏症候群,这是一种致命性的神经疾病。儿童可以用扑热息痛代替。以每磅体重服用5—7毫克的方式,计算服用量,每4小时服用一次。记住,增加使用频率或超过适当剂量,都有危险,一定要有医生的指导下服用。7.注意穿衣如果你感到很热,则脱下过多的衣物,使体内的热气可以散发出来。但如果因此而使你打寒颤,则说明衣物太少,应该增加,直到不冷为止。如果患者是小婴儿,则需特别注意,因为他们还不会表达他们的感受。其实,给小孩穿过多衣服或把他们置于酷热的场所,都可能引起发烧。同时,勿使室温过高,医师通常建议勿超过20℃。同时,应让室内适度地透气,以帮助复原,并保持柔和的光线,使病人放松心情。总结:通过上文小编的介绍,相信大家对发烧怎么办也有了一定的了解了,发烧后可以才用物理降温和服用药物,需要注意的是切勿让孩子服用阿司匹林。在发烧的时候可以喝热姜糖水、热姜可乐、菊花茶等。这些都是可以帮助退烧的哦。