文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）
家长们对于孩子的身高发育，其实都是很关心的，都希望自己的孩子能够长出高个子。但大家又都知道，孩子身高能长多高，收到遗传基因的局限性，有百分之七十的遗传因素，所以很多家长对于剩下的百分之三十后天培养，也没太多信心。
其实，孩子的后天身高发育和培养，只要方法得当，是完全能够逆转遗传因素导致的低矮身高的，只不过家长要正确认识到孩子身高发育和日常生活习惯的重要性。如果家长对孩子身高的后天发育，有以下4种错误的认知，会耽搁了孩子的生长黄金期，令孩子难以长高！
误区一：想要孩子长高，就要让孩子多做拉伸运动
很多家长都认为孩子想要长成高个子，就要有拔苗助长的效果，经常让孩子做拉伸运动，甚至会给孩子买一些拉伸器，以达到帮助孩子身高发育的目的。
其实这是一个误区，拉伸运动只能够暂时的扩展孩子关节的间隙，只要孩子稍作休息就会恢复，所以对孩子的身高发育其实没什么作用。想要促进孩子长大个，就要让孩子得到全方位的锻炼，通过运动刺激孩子的骨骼快速发育，促进生长激素快速分娩。所以家长应该多让孩子做一些类似跳绳、跑步、游泳这类的大运动，而不是拔苗助长形式的拉伸运动。
误区二：孩子长不高，一定得病了
很多家长看到自己的孩子比同龄的孩子低了半头，就会担心孩子的身体有病了，怀疑孩子得了矮小症之类的疾病，带着宝宝四处看病。其实孩子在不同年龄段的身高发育也不一样，抛去遗传因素不说，前期孩子睡眠、饮食、运动这三方面对孩子的身高发育也有这很关键的作用。
家长不能根据盲目对比孩子的身高就判断孩子得病了，要根据最新的身高统计数据，看看孩子的身高是否低于了参考值。如果孩子本来没病，家长却带着孩子四处看病，这样会对孩子的内心造成打击，影响孩子的成长和发育。
误区三：孩子可能是长得晚，再等等
有的家长会认为孩子身高矮小只是暂时的，只是孩子没到最好的黄金发育时期，大部分家长都会在孩子青春期的年龄段突然醒悟，发现孩子这时也没有发育，往往这个时候再去弥补就有些为时已晚了。
其实孩子每一年的身高发育，都要参考最新的身高统计数据来判断孩子是否发育缓慢了，家长要及时做出调整，帮助宝宝尽可能追赶身体的各项指标数值，别因为疏忽大意，而耽搁了孩子的身高发育黄金期。
误区四：增高药能够帮助宝宝长得更快
很多家长会太过轻信增高药的效果，会盲目给孩子使用增高药，而忽略了孩子身上本身所缺的营养，其实孩子的身高和饮食、睡眠、运动这三个方面密不可分，很多的家长因为太过相信增高药的疗效，会忽略了最重要的这三点，从而导致耽误了孩子身高发育的黄金期。
尤其是有的药物和补品里面，含有大量的激素类物质，虽然前期效果明显，但也加快了孩子骨骼的闭合时间，导致孩子后期难以长高，甚至会导致孩子性早熟或是出现其他方面的问题，所以这类药物和补品不能轻信。
宝妈们，你家的宝宝身高发育达标了吗？你是否注重宝宝的身高发育呢？你是怎么帮助宝宝快速成的呢？一起分享你的经验，帮助更多孩子健康成长吧。这里是贝贝豆育儿课堂，更多育儿知识请
