拉萨白癜风医院 http://www.baidianfeng51.cn/baidianfengzixun/wuliliaofa/294.html爱美之心，人皆有之。无论男女，都希望自己有姣好的面容，光洁的肌肤。但处在青春期或更年期的男女经常为时不时冒出的青春痘烦恼。
什么是青春痘呢？
青春痘在医学上称为痤疮，是以粉刺、炎性丘疹、脓包、结节、囊肿、瘢痕为特征，累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，好发于皮脂腺丰富部位。
若发展到瘢痕痤疮会终生影响面容，给人造成很大的精神负担。
痤疮是如何发生的呢？
现代医学
主要与雄激素过高和痤疮杆菌感染有关。
皮脂腺受雄激素的调控，雄激素分泌过多使毛囊皮脂腺导管过度角化，造成皮脂排泄障碍，堆积成脂栓，即粉刺，为痤疮杆菌滋生提供条件，最终导致发病。
中医
主要与外受风热、过食肥甘厚腻、辛辣刺激、体质阳盛、脾虚、肾虚有关。
在这里我们将其根源主要归于风、湿、热、瘀、*为主，或兼正虚。
痛、痒、脓、色、形、位辩证
痒风证突出
痒而色白或肉粉色为外感风寒。
痒而鲜红肿大为热*化风。
痒而色微红为外受风热。
痛热*证突出
热证突出时，痤疮鲜红肿大，或伴热痛。
*证突出时，表现为灼热痛或化脓。
脓湿证突出
白头或脓疱明显，患者面油较重。
色鲜红热*盛
色暗红或紫暗血瘀盛
色白或肉粉气血虚或阳虚突出
肿大色红失火
肿大伴脓头湿热
色红而细小阴虚火旺
结节样痰瘀互阻
瘢痕样瘀血阻滞
不同部位对应脏腑病变
眼睛以上心肺
眼睛与鼻头间中部脾胃肝胆
眼睛以下肾、膀胱、大小肠
两颊考虑肝胆问题
痤疮的危害十分严重，因此对于病情不能大意。
在了解了它的病因之后，医院的独特视角看看它的中医治疗。
痤疮的临床治疗关键在于分期治疗，综合用药，临床上我们将其分为初、中、后三期：初期以湿热、风热为主，中期为虚实夹杂、实中夹虚，后期以虚为主,兼湿热*瘀。
在具体应用上,还需辨清“病根”——痤疮病在血分,兼及气分,必须分清病理因素,综合用药。
根据上述内容,我们在临床用药时,权衡虚实,有侧重地综合用药,形成痤疮治疗基本治疗方
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苦参10克,土茯苓10克,紫草30克,当归10克,牡丹皮10克,丹参10克,生地榆10克,炒槐花10克,大青叶10克,青黛10克,连翘10克,地丁10克。
并根据兼证适当加减。兼倦怠乏力等气虚者,加白术、茯苓;兼多梦、五心烦热等阴虚加白芍、生地;兼面色苍等血虚加白芍；兼畏寒肢冷等阳虚加附子、干姜;兼痒等风邪为患者加荆芥、防风;兼风热者,加银花、连翘。
这些药物在使用时是内服外用综合运用,取得了良好的疗效。用法是将一副药煎三遍,前一、二煎混合服下,第三煎用棉签沾取药液外涂于痤疮处或用热毛巾外敷。
此外，“未病先防”，我们还应注意痤疮的预防。
痤疮如何预防
一、在生活起居方面
1.忌用脏手摸脸。
2.注意洗脸的次数与方法。洗脸是美丽肌肤的第一步,但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了，不要过度清洗。
3.使用合适的化妆品。最好使用水质化妆品,避免使用油脂化妆品。
4.注意居室清洁。枕头、被子、床单、洗脸毛巾等要保持清洁,室内空气要流通。被褥衣服要定期在阳光下曝晒,这是最好的紫外线消*、杀菌的办法。
5.避免挑灯夜战。无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。
6.适度运动。适度有氧运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有很好效果,每天慢跑半小时或做15~30分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!
二、在饮食方面
1.忌快餐、零食等垃圾食品。因容易造成便秘,继而诱发面部痤疮。
2.避免吃宵夜。因容易造成胃肠积热而形成便秘,进而引来痘痘。
3.尽量避免甜食。因喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素,糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易助湿生热,很容易滋生出青春痘。
4.少吃花生、腰果、开心果等果仁类食品。
5.提倡多吃一些天然的绿色食品。如不含人工添加剂和防腐剂、富含植物纤维的蔬菜、水果等。研究表明,多吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力。
三、在精神调摄方面
1.避免紧张的工作情绪。因过大的工作压力会造成皮脂分泌旺盛,这也是青春痘的成因。
2.忌急躁易怒。
一旦“青春美丽痘”爬上了你的脸,除了要积极治疗外,还要注意饮食调养哟!有些人这边吃着中药“战痘”,那边还大鱼、大肉、大酒吃喝着,结果痘痘不但没消,反而越“战”越多。这不是“药”不好,而是没“吃”好,可见,饮食对于痤疮调养来说至关重要。这里介绍几款痤疮的食疗，帮助小杏仁们恢复美丽、英俊的容颜!
药膳巧治痘
阴虚血热型痤疮——海带生地绿豆瘦肉汤
组成:海带30克,生地15克,绿豆克,陈皮6克,瘦猪肉克。
做法:将海带洗净泡发切丝,猪肉、陈皮洗净切丝,与生地、绿豆同置砂锅内,加水适量用小火煲2小时,加食盐少许即可食用。
功效:清热解*、凉血养阴。
适应症:常服可治疗阴虚血热型痤疮反复发作。这类痤疮表现为痤疮色红如粟米,经常手脚心热。
痰瘀互阻型痤疮——桃仁山楂荷叶粥
组成:桃仁、山楂、浙贝母各10克,荷叶1张,粳米克。
做法:将前4味药切碎,加水煮沸30分钟,去渣,用药汁与粳米煮粥。每日1剂,连服30天为1个疗程。
功效:活血化瘀、清热解*。
适应症:适用于痰瘀互阻型痤疮,尤其是痤疮色暗有硬结、囊肿、瘢痕等症状较重者。
肝肺湿热型——杷叶菊花苡仁粥
组成:枇杷叶10克,菊花10克,薏苡仁30克,粳米克。
做法:先将前2味药加水3碗煎至2碗,去渣,加入薏苡仁、粳米和水适量。煮粥服食,每日1剂,连服30天为一个疗程。
功效:清肝泻肺、散风除湿。
适应症:适宜于肝肺湿热粉刺初起者。表现为痤疮时痒、白脓头或脓疱。
瘀血型痤疮——黑豆桃仁坤草粥
组成:黑豆50克,益母草50克,苏木、桃仁各10克,粳米克。
做法:先将益母草、苏木、桃仁切碎,加水适量煎30分钟,去渣取汁,再将药汁与黑豆加水适量煮熟后放入粳米和水煮粥,粥烂时加入红糖少许调服。早中晚各服1小碗,隔日服1剂,30天为一疗程。
功效:活血祛淤、补肾止痛。
适应症:适用于瘀血型痤疮患者。表现为痤疮时间较长,色暗,或形成瘢痕者。
以上就是小编为小杏仁们介绍的中医战“痘”秘籍啦，有需要的小杏仁记得拿小本本记下来啊。
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