孩子打出生开始脾胃就很脆弱，中医上所说“脾胃是身体发育之本”，打出生开始喝母乳就容易漾奶，添加辅食之后就容易呕吐，拉肚子，这些都是脾胃虚的表现，所以说从小呵护孩子的脾胃相当的重要。
邻居家的孩子名字叫凯凯，今年10岁上小学，平时的时候乖巧懂事，街坊四邻都很喜欢，学习上也是小榜样，经常考班里的第1名，才10岁就能够帮家里干家务活了。即使是这么懂事有礼貌的小孩，也是让家里非常烦恼的，因为凯凯相比于同龄人的身高来说，要矮最少半个头，从上小学一年级开始都比同班学生矮，一开始以为男孩子发育的晚，起步晚，所以很正常，但是这么多年过去了，身高好像并没有大长，去医院检查医生说是孩子脾胃虚弱，然后体内经常积食，所以说才会影响身体的发育。
没想到脾胃虚弱影响这么大，直接不长个儿，因为脾胃虚弱，体内积食就会影响孩子的食欲和胃口，一旦吃不下去饭，或者吃进去的都顺着肠胃拉出来了，身体不吸收，得不到营养，就像小树苗一样没有化肥来补充，自然就发育不起来。医生提醒家长们一定要注意平时在喂养孩子的时候这三样东西万不可以多吃。
1.蜂蜜
众所周知，蜂蜜其实很有营养的，尤其是早上起来喝一杯蜂蜜水有润肠去火的功效，很多成年人空腹喝蜂蜜水，有很多家长也会给孩子喝，有的孩子脾胃不好，便秘，家长就会喂蜂蜜水或者直接把蜂蜜放在辅食里面喂给孩子，甜甜的，口感很好，孩子也很喜欢喝，其实蜂蜜当中含有很多孩子不能吃的东西肉*杆菌，尤其是两岁以下的小孩千万不能喂，因为肉*杆菌会降低小孩的免疫力，喝的时间长了免疫力下降，体质变差会经常生病，同时蜂蜜很甜，糖分很多，吃多了消化不好，就会折腾脾胃，脾胃超负荷的运转，就会越来越虚弱。
2.鱼、肉
现在生活条件好了，家里鱼虾肉蛋奶样样都不可缺少，有些家长把大鱼大肉当成所谓的宝贝的东西经常为给孩子，比如骨头汤，鸡汤，卤肉这些东西。其实鱼肉虽有营养但不能多吃，因为小孩身体正处于发育阶段，鱼肉属于高热量高蛋白的食物，吃多了会给脾胃的运转造成负担，伤害了以后想恢复可就难了。
3.各种所谓的营养品
营养品有很多，比如像增高的，提高免疫力的，促进睡眠的等，只要孩子哪里不舒服或不适，家长就会买各种营养品，所谓的营养品只不过是增添了一些激素药物在里边。先吃一段时间可能会有效果，但是越吃孩子就会越虚弱脾胃消化越差，同时激素吃多了很容易导致性早熟，提前发育，不长个。
所以家长在喂辅食的时候一定要注意这三点，除此之外营养均衡，经常喝些甜苏末调理脾胃清积食，平时保证孩子的睡眠，多带着孩子一块儿锻炼，把身体养好了，才有机会长成大高个儿。