齐姐育儿本文为原创文章，欢迎个人转发分享~孩子的身高主要由基因决定，但后天的营养补充也不可忽视，尤其是对于本身身材矮小的父母来说，他们更将希望寄托于后天的努力来提高孩子的身高。但是有时会过犹不及。就像我们小时候都被家长们安排喝“高乐高”，“盖中盖”。小乐的父母发现已经上初中的他，身高还停留在小学三四年级阶段，他们班的男生普遍都比他高了一头。于是心急的四处求医问药，终于在一位“老专家”处寻到一份特效增高药——号称30天长高10厘米。然而，小乐吃了两个多月后，仅长高了一厘米，但是体重却增加了20多斤，到医院检查后发现，增高药的成分中激素超标，还会影响青春期的生长发育，长期服用还可能导致注意力下降等问题。家长们想尽办法只为了让孩子能再“高人一头”，但往往用力过猛成为反面案例，必须采用科学的方法才能矫枉过正。专家指出：长高与骨骺线息息相关，在孩子的骨骺线处于未闭合状态下，辅以科学的饮食和运动，至少还可以再长高10厘米。那么，符合上述条件的关键时期是什么？家长们又该如何做呢？
01生长最快的时期——三岁之前
这一阶段的孩子生长迅速，往往上个月买的衣服下个月再穿就小了，所以家长需要特别