白癜风医院西宁哪家好 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1715280377736018301&wfr=spider&for=pc即便你不打篮球,对篮球没有任何兴趣,但也不会对“姚明”这个名字感到陌生。2米26的身高,在篮球选手中或许并没有多特殊,对于普通人来说可就是不折不扣的“小巨人”了。如果这身高是出现在普通人身上,那恐怕难免要有些纠结娶妻生子的问题,“最萌身高差”什么的听起来很不错,可真落在现实中难免有些别扭。姚明的妻子也是篮球运动员,名叫叶莉,身高足足有1米9,绝大多数男性都比不上她。众所周知,孩子的身高是“七分天注定三分靠打拼”,父母基因遗传的影响要占到七成以上,姚明叶莉夫妻身高都是这么高,那他们的孩子岂不也会很高?姚明和叶莉结婚三年后,有了女儿姚沁蕾,如今这名“10后”小女孩才十岁,可身高生长已经简直称得上是“失控”了。三岁时,姚沁蕾的身高就已经有1.1米,8岁时长到1.6米,十岁的她已经接近一米七,和很多成年人不相伯仲,而她甚至还没有进入青春期!曾经有专家做过预测,姚沁蕾的身高基本也不会低于一米九。事实上,即便她现在停止生长,身高也已经不低了,很多网友都表示“我怎么还没有一个孩子高”。姚沁蕾从父母那里继承到的身高基因,是我们羡慕不来的。不过,即便父母身高都只是平平,孩子依然也还有机会长得很高。1、提供均衡营养兵马未动,粮草先行,想要孩子长得高,首先就要给孩子提供充足的饮食。现如今生活条件好了,营养充足倒是没问题,但很多家长又陷入误区,为了让孩子长身体而不顾一切地让孩子猛吃,真会导致孩子肥胖、性早熟。家长真正要做到的,是给孩子提供均衡营养,调整饮食结构,荤素搭配。2、保证充足睡眠孩子的成长激素分泌有其时间分布规律,每天夜间凌晨到早上是生长激素分泌最多的时段,如果那时孩子正处于睡眠中,就能够获得生长激素分娩高峰期的红利。因此,想要孩子长得更高,充足的睡眠是不可或缺的,家长要监督孩子早睡、少熬夜,同时也不要过分强调“一日之计在于晨”,适当让孩子多睡一会儿。3、坚持运动锻炼想要促进孩子身高成长,不光是靠“吃”和“睡”,还要多运动、锻炼身体。运动可以加速孩子的身体代谢,促进生长激素分泌,男孩子可以做些跑步、篮球等运动,女孩子则可以跳跳舞,没必要超负荷运动,但也不要让孩子宅在家里不动弹。需要特别注意的是,家长不要急于求成,给孩子乱买什么增高药、补品,甚至是带孩子做手术帮助长高,这样未必有什么效果,还容易伤害孩子的身体。亲爱的家长们,你家孩子今年几岁了,身高多少?