原创崔医声医声相伴崔松说
自主神经
所谓自主神经，其实有两根，一根叫交感神经，一根叫副交感神经（迷走神经），交感神经工作状态或者兴奋的时候，人会有点兴奋，心率增快，血压增高，而副交感神经在工作状态或者兴奋的时候，就像中午吃完饭想睡觉的感觉，这个时候人的情绪有点低落，然后昏昏欲睡，唾液分泌增多，消化道蠕动增强，可见心率、血压会降低，人晚上睡觉的时候，也是副交感神经兴奋的状态。
自主神经对心脏节律的调控，主要是通过释放相应的神经递质与相应的受体结合后调节心肌细胞膜离子通道的通透性，心脏受副交感神经与交感神经双重支配，二者相互拮抗又相互协调，维持心脏正常的生理活动。
如果这两个神经互相配合，互相协调得特别好，那我们心脏就是该快的时候快，该慢的时候慢，特别地和谐。
昼夜变化
自主神经活动呈昼夜起伏变化，早晨迷走张力降低，而交感神经张力明显增高，处在一天的高峰期。如果说其中某一个神经过于亢奋，可能心脏会出现一些问题，比如说交感神经过于亢奋的人，白天心跳很快，容易心慌，一动就会出现心慌、早搏的现象。有些人是副交感神经比较兴奋，白天没有什么问题，可是一旦睡着了以后，就会出现早搏的现象。
子时＆午时
这在中医里也有讲究，中医认为心脏在午时的时候，就中午的时候，心气最旺，那这个时候出现问题，往往是外邪的侵扰，或者本身的气，或者阳太过头的表现，也就是火太大了，要用泻的方法；而子时的时候心脏是最弱的时候，这个时候如果出问题，说明心气比较虚，心阳可能不足，要用补益的方法。
另外，大量的研究表明严重心律失常和心源性猝死的发生具有昼夜起伏规律，发病高峰在早晨，这和自主神经张力的变化一致，提示自主神经调节失衡在触发严重心律失常中发挥了重要作用
本文作者：阮小芬医生
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