执笔：柠儿
朋友一直很发愁，她家儿子跟我家女儿同岁，今年都7岁多了，我家女儿身高cm，她家儿子身高才cm多一点。她说，经常给儿子补钙，也给儿子炖各种补汤，可是孩子身高一直不怎么长。现在，她家增高鞋、增高药、补品一大堆，她家儿子都说“我妈为我的身高要疯了”。
婆婆安慰她说：“男孩晚长，都上了初中就显个子了。”但是，朋友还是很发愁。毕竟，男孩子以后个子矮了，不仅影响就业、参军，连找对象都没优势。所以，要不要继续在儿子身高上面下功夫，现在她也拿不定主意了。其实，孩子“天生矮”还是“晚长高”，以下方法能判断，父母别耽误了娃。
看看父母的身高，从遗传基因做判断
孩子的身高，是受两方面因素影响的；先天遗传和后天影响。因此，判断孩子是“天生矮”还是“晚长高”，其实首先可以看看父母的身高。就比如我朋友，她老公身高cm，她身高cm,，其实都不算太高的人，所以孩子以后身高也不会太高。因此，后天做干扰是有道理的，不能光听老人“晚长高”的说辞。
但是，像我朋友这样盲目给孩子大补，也不是办法，很可能营养过量，孩子反而不长了。因此，医院看看，是否缺乏营养，在医生的指导下补充缺乏的营养就可以了。同时，也要让孩子多运动，保持充足的睡眠。这样良性的后天干预，还是有希望让孩子在受父母遗传身高影响的基础上再长高10cm的。
看看孩子每天饮食如何，从营养做判断
要想孩子长高，饮食方面确实是重要的影响因素。如果孩子每天饮食状况良好，不挑食不偏食，饮食上营养全面，那么不缺营养，孩子是会按照成长情况长高的。但是，如果孩子比较挑食，而且还爱吃零食，爱点外卖，吃一些高热量的食物，其实看起来吃的“好”，实际上对长高没什么帮助，反而会导致早熟，阻碍长高。
因此，父母一定要看看孩子每天的饮食如何，从营养做判断，看看还是“天生矮”还是“晚长高”。如果什么营养都不缺，还是长高慢，很可能就是受遗传因素比较多，要么就是晚长高，毕竟男孩子身高猛涨期主要在初高中阶段。但是，前提是父母要懂得督促孩子多运动，这样才能帮助他消化吸收，吃进去的营养才不会被浪费。
到医院做系统检查，尤其是做骨龄判断
其实，判断孩子到底是“天生矮”还是“晚长高”，最医院做系统的检查。看看孩子是否缺乏营养，缺什么就补什么。再测一下骨龄，看看孩子长高的空间还有多少。
说起测骨龄，很多家长可能会比较陌生，其实它是一种非常直观的判断孩子长高可能的方式。主要是就是通过X光片，观察孩子的左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度。
如果测出孩子骨龄小，说明孩子以后还有长高的可能，可以算是“晚长高”。如果孩子骨龄大，父母就要抓紧时间为孩子的身高想想办法，别等到线弥合或者接近闭合了再去补救，那样就晚了。所以，在发现孩子比同龄人矮很多的时候，父母就要上上心了，千万可别耽误了娃。
今日话题：家长们，你家孩子几岁？身高正常吗？
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