男孩都希望自己高高帅帅，女孩希望亭亭玉立，为了迎合大家崇高心理，形形色色的#增高#产品应运而生。这些产品真的有广告说得那么神奇吗？
其实目前不论国内还是欧美国家，正式批准的可以用于提高成长期儿童成年身高的药物只有注射生长激素抑制，但它属于特殊管理的处方用药，不是说你想用就能用，没有专科医生的处方是买不到这个药的，且处方用药也不允许做广告。
广告上凡带有增高、长高二字的就是夸大其词，都不是合法合规的。国内市场销售的增高产品不外乎以下几类，一是内含含有性激素的药物，虽然能够短期使人长高，但却有可能使最终的身高反而下降。
二是增高鞋鞋垫，这些号称能够通过穴位刺激和按摩穴位，让个子矮小的人长高，这就是让人交智商税。
三是各种听上去很先进很新潮的疗法，如生物疗法、微波疗法、骨髓微震荡，花样不断翻新，还能让闭合的骨骺线重新打开，这些都是天方夜谭。
第四种，通过一些运动器械做牵引拉伸听上去很合理。牵引拉伸只能将脊柱和关节拉伸，缓解肌肉疲劳是可以的，并不能拉长腿，就像早上比傍晚要高一点点一样。