现在的孩子家庭条件好，吃的东西都是很有营养的。而且他们的身体发育也是非常好的，有些小女生还不到10岁，就已经是来月经了。有些细心的家长就会发现，孩子来月经了之后，好像身高就停止发育了，一直都是这个身高，都不见长的。就算是有长高的迹象，也是非常缓慢的，可能一年才长高一厘米。
这个发现让一些身高本来就不高的家长开始杞人忧天了起来，家长的身高本来就矮了，本想着孩子能够发生基因突变。但是孩子却没有长得很高，家长担心孩子的这个身高会影响以后上学、找工作甚至是结婚等等。
我身边就有这么一个例子，这个小女生的名字叫做婷婷。婷婷才上小学四年级，但是好同龄人相比，婷婷的发育算是很早的，很快就来月经了。发现来月经的那天刚好是休息天，婷婷一家在外面野餐，婷婷还穿了一条白色的小裙子。
玩到一半的时候，婷婷突然捂得肚子说不舒服。妈妈有经验，一看婷婷的情况就知道是怎么一回事了。原来婷婷肚子痛是因为来月经，提前发育了。晚上准备睡觉的时候，婷婷的爸爸妈妈对婷婷提前发育这个情况进行了一次讨论，婷婷妈妈担心女儿这么快就来月经了，以后想要长高就很难了。
婷婷爸爸却没有想这么多，反倒是安慰起婷婷妈妈，说女孩子来月经是很正常的，肯定不可能长不高，也不需要有太多的顾虑。但是婷婷妈妈却不是这样认为，心里总是有担忧。其实家长担心也是很正常的，这个问题相信很多家长都有疑虑。那其实女孩子来月经了之后还有没有长高的可能呢？
女生来月经之后才能长身高吗？相信这是很多家长都好奇的点，还有疑虑的家长一起来探讨一下吧。
其实孩子能不能长高，最重要的还是要检测一下孩子的骨龄，根据骨龄结果才能得知答案。正常人的骨龄一般和生理上的年龄是相差无几的。除非了出现了生长激素缺少和性早熟的情况，这样的话孩子的骨龄会比生理上的年龄要大一些。
所以就会阻碍到孩子的身高发育了，而且女孩子的骨龄一般是在差不多16-17岁的时候，基本上就会停止发育了。
特别是当女孩子来了月经之后，就代表着生理发育是偏向成熟的，而且也已经出现了第二性征，所以女孩子想要在这个时候再长身高也是机会渺茫、例如一个8岁的女孩子出现了月经的情况，那这个孩子是处于性早熟的开始状态，可能孩子的身高还会往上升。但是不管长多高，都是会比同龄正常发育的孩子要矮上很多。
为什么会这样呢？在《儿童长高食谱》这一书中给出了详细科学的解释。因为孩子处于性早熟的时候，是对孩子的生长周期有很大的影响的，加上孩子身高的激素增多了，孩子慢慢地就会长得和成年人一样。不仅是身高还是体重都在向成年人发展，而且身体上的各个器官和部位也趋于成熟，这样的孩子骨龄也是会比同龄的孩子要大上很多。
所以孩子的骨龄闭合时间也会比同龄人快很多。当同龄人还在发育的时候，性早熟的孩子基本上已经停止发育了。所以孩子的身高也不会高到哪里去，再长高的机会也是非常的渺小的。
家长一定要在孩子来月经之前，帮助孩子科学地追高，让孩子能够在身高上有所突破。
家长应该紧紧地抓住孩子的青春期，让孩子的身高得到最大程度的增长
孩子的青春期其实也是长高的最佳时期，所以想要自家女孩长高的话，家长应该是在女孩的11-13岁之前有所行动。并不是每个女孩子都是同样的时间段，有些女孩子是发育特别早的，甚至还要比青春期来得更加的早。这种情况，家长就要在女孩的儿童期的时候，或者是更早的阶段，就要帮助孩子科学地追高了。
家长们最好是在女儿的婴儿阶段，儿童阶段和青春期阶段就要帮助女孩长高了，可以说是越早就越好。如果家长已经错过了女孩更早的阶段，那就应该好好地专注女孩的青春期，尽量帮助女孩突破自己的身高障碍。
女孩已经来月经了，但是还想长高，家长应该如何做呢？以下这些方法亲测有效
在一般而言，女孩子的自己的胸部发育后的一年时间，身高还是有快速长高的可能的，当女孩已经来月经了，那大概还能增高5厘米左右。假如家长在帮助女孩长高这件事情上再用心一点，通过让孩子有足够的睡眠时间、充分的运动量和营养均衡等方式，也是可以帮助女孩追高的。
在《儿童长高食谱》这一书中提到，让女孩拥有足够的睡眠时间、充分的运动量，可以让处于青春期的女孩身高有所突破，就算是女孩已经来月经了，也是可以做到短时间内身高有所增加的。
家长可以让孩子多跑步、多跳绳和跳高等等，女孩子在月经结束的时候，适当地抽出一点时间让自己锻炼一下。
同时也要最重要的“食疗法”，这个效果会更加的显而易见。《儿童长高食谱》书中详细地介绍了38种食材，道美食可以帮助孩子增高。书中还印有色彩鲜艳的图片，还写出了菜式的具体做法、有什么营养功效、对孩子吃了有什么样的效果、和什么食物不能搭配在一起吃等等内容。宝妈们给孩子做菜的时候，只需要按照食谱书上的方法做就行，可以帮助孩子增高。
宝妈们也不用担心自己的厨艺不精，还可以直接在手机上看做菜的教程，书中怎么说就怎么做，完全不需要家长动脑筋背熟。可以说是很傻瓜式的，基本上眼睛一看，手上就会的。
书中所有的菜式都是起到增高效果的，而且营养价值也是非常的丰富。家长不用担心孩子每天吃会没有新鲜感，毕竟有道，孩子越吃越上瘾。
如果你家中也有适龄儿童，不妨买这套食谱书回去试试看。链接就在下面，保证正品。