身高对于一个人的重要性不言而喻，因为除了俊俏的容貌之外，挺拔的身材更是整体颜值的加分项。女明星为了让自己显得更为高挑迷人，忍着脚部的伤痛穿超高的“驴蹄鞋”，而很多男明星为了让自己显得更为挺拔，经常会穿增高鞋或者垫增高鞋垫。
虽然我们现在才知道身高对于一个人的重要性，现在已经没有办法让自己变更高了，可是我们可以让下一代变成俊女靓男。父母双方的身高会对下一代的身高产生一定的影响，但是不是绝对的。人的身高除了受到先天基因的影响之外，后天的某些因素也会对于身高产生相应的影响。
今天小编要带给各位宝爸宝妈们带来关于长高的那些事，其实小孩子长个子有几个关键期，想要让孩子长得更高，爸爸妈妈们一定不要错过了这几个重要的信号！
关键点一：在某一个时期频繁腿疼和腿部乏累
相信大家还记得自己小的时候有一段时期，总是频繁腿疼和出现腿部乏累的情况，尤其是膝盖和小腿处。老人们都说这是长个子的信号，虽然听不起来不怎么靠谱，但是这个说法是完全正确的。因为人在长个子的时候，骨骼的发育非常快，所以就会出现上述说的那些情况。所以宝爸宝妈们平时一定要注意自家宝宝的情绪和身体状况，一旦有了自己小的时候的那种情况，一定要多给孩子买一些营养剂和钙片，只有补充了充足的营养，才能够让宝宝更好地发育和成长。
关键点二：突然饭量比平常的时候大增
成年人和小孩子因为日常的消化和运动，平时进食的饭量不一样。如果家里的宝宝突然之间出现饭量见长的情况，这个时候就要注意了，有很大的可能是因为他们正在长个子，日常饭量所进食的食物已经满足不了身体的需要，只要多吃才能够满足。在这种情况下，爸爸妈妈们一定要注意及时给宝宝补充营养，在这个时期，为了能够更好地发育和成长，均衡全面的营养是非常重要的。
关键点三：平时穿的衣物突然变得有点小
其实这个点很多父母们都明白，但是为什么要把这一点提出来讲，是因为很多父母在看到自家宝宝的衣服突然变小，没有及时的换衣服和鞋子，从而间接影响了孩子的身高的发育。其实一旦发现孩子的衣服和鞋子变小了，一定要及时买新的适合的衣服，小孩子的骨骼被小衣服所束缚，对于身高也有一定的影响。