关于身高，人们好像总有说不尽的话题，而这些话题里，不少都带着恶意。
个子太矮会被嘲笑，在相亲市场里甚至被嘲讽为“残疾”，而个子太高，常被喊“傻大个”，高个女生还常常被说“嫁不出去”。
相比之下，人们还是宁愿高一点，看到新闻里出现全国平均身高数据时，不至于在评论区边流泪边打下“拖后腿”了。
不过，无论你是否承认，中国人确实越来越高了。
中国人身高增幅领先世界水平
中国人越来越高了，首先这个高是在世界范围的语境中。
一项发表在《柳叶刀》上涉及万人，对项研究进行汇总分析的研究显示，过去35年，中国19岁成年男性平均身高增长最多，19岁成年女性身高增长排名世界第三[1]。
全球范围内来说，年至年间，19岁成年男性身高的世界均值增加了2.8cm，增长率为1.7%，19岁成年女性同期身高增幅为2.1cm，增长率为1.3%[2]。
作为对比，中国19岁成年男性平均身高同期增加8.1cm，增长率为4.8%；19岁成年女性平均身高同期增加6.1cm，增长率为3.9%。
无论从身高增加的绝对值来说，还是从增长率而言，中国两性成年人身高增幅都显著高于世界平均水平。
中国人长高并非一蹴而就，上图展示了全球范围内部分区域19岁成年人近35年平均身高变化的趋势，可以看出中国人身高增长轨迹与世界其他地区的对比。
中国19岁成年男性的身高从低于世界均值，增加至超过世界均值，最后超过东亚、南亚地区和高收入亚太区均值；而中国19岁成年女性的身高年时只是略高于世界均值，如今已经逼近高收入西方国家女性身高均值。
全球范围内不同区域成年人身高变化的幅度存在差异，这是一个常识，那么中国到底是在一个什么位置？
如果按国家进行排名，中国19岁成年男性平均身高的全球排名从年的第位上升至年的第65位，中国19岁成年女性身高全球排名同期从位上升至54位，35年间分别上升了85、75个名次。
从亚洲范围来看，中国19岁成年人身高均值已经位居亚洲前列。年，中国19岁男女的平均身高已经超过了韩国，位列东亚第一。
和世界其他区域对比，中国人的身高也不逊色。
目前来看，只有高收入西方国家、中欧东欧两大区域的成年人平均身高显著高于中国，排名前列的国家包括荷兰、黑山、丹麦、冰岛、拉脱维亚等。
其中，荷兰是世界上身高最高的国家，年其19岁成年男性平均身高为.8cm，女性平均身高为.4cm。
我个子矮，都是因为生得太早
年，中国成为了亚洲平均身高最高的国家，如果纵向来看，中国人越长越高是一个代际堆叠的过程。
换句话说，每一代人和他们的长辈们相比，都要更高。
大家都知道，长高也有个窗口期，人到中年，饱受生活的摧残，想要长高只有在梦里。
如果分三个年份对比近35年来中国未成年人的身高增长情况，可以发现，无论是女性还是男性，中国年的未成年人至少从5岁起就比年的同龄人高了不少。
不过身高增长的幅度，不同年龄存在一定差异。
对于女性而言，5岁是代际身高增幅最大的年龄，之后和前辈同龄人的身高相比优势会越来越小了。
年中国5岁女童平均身高.9cm，而年的同龄人身高为.0cm，身高增幅高达9.9cm。而年的中国19岁女性比年的同龄女性仅增高6.1cm，和5岁时候的增幅相比有所减少。
男性存在类似的情况，不过男性代际身高增幅的峰值年龄是13岁。
虽然增高幅度比未成年时有所减少，不过中国成年人身高在35年之间依旧存在代际增幅。
在-年之间，两性平均身高几乎没有变化，年开始以微小幅度逐年增加。更值得