初中男孩不到一米五，妈妈用了1个“笨”办法，增高了30厘米
现在的00后、10后的孩子，生活条件比以前富裕很多。有足够的营养，身高也是长得很逆天。有时候经过中学门口，都能看到一群充满青春气息的学生，关键是人家的身高一个比一个挺拔。不仅男孩子这么高，就连女孩子的身高长得也是十分的高挑。但是也有不少的学生，身高和身边人有着很大差距的。
我嫂子的孩子乐乐就是和别人身高有很大差距的孩子。乐乐从小就在农村跟着爷爷奶奶一起生活，因为我嫂子两夫妻要外出上班，没有时间照顾孩子。乐乐在爷爷奶奶的照顾下，养成了挑食和偏食的不良习惯，而且还不喜欢运动，所以和同龄人相比，身高起码矮了有一个头。
在小学的时候，乐乐就经常被老师安排坐在最前面，倒也不是因为学习好，完全是按照身高来排的。就算是上体育课时，乐乐也是排在最前面。在小学还没看出什么差距，到了初中，身边的同学个头快速增加，乐乐的身高却没有什么变化，导致了乐乐在人群中站着就显得更加的矮小了。
乐乐到了初中，身高才还不到1米5，经常被班上的同学取笑说是“小矮子”。乐乐因为自己的身高形成了自卑的性格，而且平时也不爱讲话，慢慢地变得内向了起来。
嫂子看到了自家的孩子这样，因为自己的身高问题而感到自卑，作为家长的肯定也是非常的焦虑。嫂子还担心，乐乐的身高会不会对孩子以后的生活和前程造成影响。为此嫂子还专门在网上查了很多资料，重点是搜查了身高会不会影响未来的收入，结果显示，身高每多出2厘米，工资也会相应的多出2.5%。为什么会这样呢？因为身高高挑的人往往会更加的自信一些，做事情也会更加的有把握。
嫂子还是觉得带着乐乐一起去看医生，专门是找了发育科的专家给乐乐做了详细的检查。结果显示，乐乐的身高不高，有很大一部分的原因是和平时的养育方式有关的。嫂子也严格地按照医生的建议，嫂子将自己之前的养育方式给改正了过来，给乐乐制定了一个有利于长高的计划，听医生的话，用科学的方式来帮助孩子长高。
嫂子坚持了有大半年的时间，乐乐的身高终于有了变化了，而且这变化还是很大的。现在乐乐都已经从初中生变成高中生了，身高更是从不到1米5直接飙升到了1米8。身高增加了30厘米，整个人也变得自信了很多。看到这里，相信大家也非常的好奇，究竟嫂子用了什么样的方法帮助孩子科学地追高呢？
作为家长，我也是很明白家长想要自家孩子“高人一等”的心情，于是我专门请教了我嫂子，嫂子也非常大方地将自己的方法全盘托出。方法如下，家长可借鉴，希望对各位有实际性的帮助。
一是让孩子坚持每天运动
孩子的身高有一个软骨组织叫做“骨垢线”，在“骨垢线”没有完全闭合之间，孩子如果每天都坚持有适量的运动，这样可以帮助孩子增强骨质，让孩子发育的更加的良好，身高也能得到提高。一般骨垢线已经闭合了，那孩子的身高基本上也是定型了。在一般的情况下，男孩子的骨垢线闭合的时间应该是在17-18岁左右，而女孩子的就闭合得更加早了，一般是在15-16岁的年龄段。
家长如果是想要自家的孩子长高，在孩子的骨垢线没有闭合之间，让孩子每天坚持充分的运动。
嫂子家的乐乐就是从小不喜欢运动的，放学之后除了看电视就是看书，也没有和同班出去打篮球。最常做的运动可能就是爬楼梯了，所以乐乐的身高就长不高。嫂子知道了这个原因后，每天坚持让乐乐做运动，要么是下楼跳绳，要么是跑步和打羽毛球。乐乐在长期的坚持下，也爱上了运动，不需要嫂子督促，自己到点了就去做运动了。乐乐身高就是这样长高的，身体素质也是增强了不少。
二是让孩子坚持早睡
嫂子要忙于做生意，基本上是睡得很晚的，所以乐乐也随着家长晚睡。这样就导致了孩子的睡眠有很大的不充足。生长激素也分泌得不多，所以乐乐的身高就长不高了。
在医生的建议下，嫂子每晚都督促乐乐一定要在晚上10点前睡着。而且自己也以身作则，给孩子做一个好的榜样。慢慢地乐乐不仅睡得早，而且起得也早，把自己爱赖床的坏毛病都改正了。白天上课也精神了很多，学习成绩也有了稳步的提升，和学习一样有提升的是乐乐的身高。
三是孩子吃的要均衡，让孩子吃得健康有营养
吃得健康营养是很有必要的，乐乐为什么会比同龄的孩子要矮呢？主要是因为乐乐挑食，遇到自己不喜欢的就不吃，久而久之孩子的营养就跟不上了，身高也不长了。
嫂子听了医生的建议后，买了一套《儿童长高食谱》。每天都按照食谱上的菜式变着法一样的给乐乐做，乐乐身高飙升得这么厉害，很有一部分的原因也是因为这套食谱书。
这套食谱书主要是有3本；一本是《长高食谱》，里面包含了有将近道美食，主要是可以帮助孩子更好地长高的。第二本是《让孩子不发烧不咳嗽不积食，长高个》，这本书主要是从食疗的角度出发，研究如何让孩子吃得更加的营养，既能长身高的同时，还能增强孩子的体质。
第三本是《儿童营养早餐》，早餐要吃好，这样孩子一整天的精神才会饱满，学习起来也会更加的有动力。
完全不用做菜的家长也不需要担心，书中不仅搭配了图文，而且把步骤都写得清清楚楚。还有相对应的视频可以观看，可以说是“傻瓜式”的教程了。就算是老人家也能轻松做出一桌有营养的饭菜。可以说得非常的简单方便了。
如果你家中也有适龄儿童，不妨把这套是买回去试试看。效果是真的显而易见的，链接就在下面，保证正品。
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