男:好家伙,这么多吃的呀!丽丽,你这是给大家买的午饭吗?
女:哎呀你少来,你闭嘴。
男:啊?怎么了?
女:什么怎么了?你什么意思啊?
男:我没什么意思啊。
女:我吃东西碍着你什么事儿了?我吃得多,又没花你的钱!你凭什么对我冷嘲热讽的!
男:哦,这些东西都是你一个人吃的?
女:对啊,你还问!
男:嗨,丽丽,我没有讽刺你的意思,都怪我,是我不清楚你的饭量,冒犯了你!我给你道歉!不过,你也有点儿太敏感了吧,我只不过只随便一问。你继续吃……
女:我不吃了!我真是受够了!胖子就不配拥有自尊吗?大家干嘛都用异样的眼神看着我?干嘛要背后议论中伤我?同理心都让狗吃了吗?
男:那是那些没素质的人!大家伙其实都挺喜欢你的,觉得你胖乎乎的挺可爱的,特别是笑起来的时候,感觉特别阳光。
女:行了,你别捡着好听的说了,我笑起来什么样,我自己心里清楚。反正我这辈子就这样了,瘦也瘦不下去了,你们爱说什么就说什么吧。
男:别啊,丽丽,你可别这么自暴自弃的!少吃点儿,然后去健身房找个私教,肯定能瘦下去的!
女:不是的,我是内分泌紊乱,瘦不下来!
男:医院好好看看,吃点儿药什么的!就算是真的瘦不下来又怕什么呢?咱又不去拍电影,当模特,长这么瘦干什么?开心才是最重要的!
女:你真是站着说话不腰疼!我现在把我这身肥肉都给你,你要吗?
男:那我当然不要了。
女:是啊,你知道从小到大我遭过多少人的白眼吗?走在大街上被人指指点点,在服装店找不到合适的衣服就被人嘲笑。约会对象见我一眼就都跑了,上次有个男的,给他的朋友发牢骚就被我给听见了。
男:什么牢骚?
女:他说我长这么胖,谁敢要我,说我还不得把他给压死!
男:太过分了!
女:就因为胖,我从小连一件漂亮衣服都不敢穿,连女生都不敢做了,只能逼着自己言行举止都男性化一点儿,我真是快活够了!
秋文心理解析:
我是你的老朋友徐秋秋。
因为肥胖而遭到了别人的恶意对待应该怎么办呢?估计很多朋友会说,减肥呗!把别人的嘲讽化作是减肥的动力,等自己瘦下来,变得苗条了,问题不就解决了吗?这种解决思路其实是治标不治本的,是头疼医头,脚疼医脚的办法。为什么这么说呢?假如一个人因为别人说他胖,他就去减肥,最终也成功地变苗条了。但是减肥成功后,别人又嘲笑他长得丑,那他是不是应该去整容呢?假如他整好了容,别人又嘲笑他穿衣土气,那么他就该去买最流行的服饰吗?他穿了流行的款式,别人又挖苦他的身高,那他是不是又该去买增高鞋呢?
这种活在别人的评价中其实是很辛苦的,要知道,所谓恶言恶语可并不只是单纯讲给肥胖人去听的。你无法用减肥来消除那些你感受中的恶意。其实,这个世界上最可怕的,不是别人的恶意,而是你任由自己永远活在别人的恶意中,任由各种评判和评价来绑架自己的人生。肥胖本身也并不丑陋,丑陋的其实是自卑的心理。心理学告诉我们,一个人越自卑,他的自我价值感就会越低,那他就越难做到自律,减肥也会更困难。所以,我们因为肥胖而遭受别人的恶意的时候,产生一些悲愤的情绪是正常的,但是千万不要就此陷入自我怀疑之中。决定一个人价值的关键,从来不是他的体重,而是他究竟是怎么样的一个人。要着眼于培养自己的优势和长处,培养乐观和自信的气质,这样才能为你日后的减肥大业奠定良好的心理基础。
当然,人间除了恶意还有很多善意。多去接触那些充满善意和爱的人,他们才是能够让你感受生活本质的那群人,也是能够帮助你成长的关键所在。推荐《自卑与超越》《向光生长》两本书,祝你穿越自卑,走向阳光。