近日，江苏淮安一名22岁小伙不满自己身高，到国外做“断骨增高手术”双腿感染无法行走。
“断骨增高术”就是临床上所说的“骨延长术”，又叫“牵张成骨”。60年代苏联学者Ilizarov是这项技术的代表人物。Ilizarov骨延长术的主要操作方法是对残肢长骨进行截骨，然后用Ilizarov式外固定器在截骨线两端进行反向牵引，每天1mm，可获得3～7cm的延长。在临床上该项技术适应症为先天畸形、外伤、肿瘤、感染等原因所致的骨缺损或肢体不等长，以及因疾病引起的肢体畸形。
先说重点：这是一个非常危险的手术，年我国已明确规定，断骨增高手术严禁用于美容项目。如国内机构违规开展这一手术，患者可依法追究其法律责任。
大家可能听说过这个手术，矮小个子的人真的很想增高，但是千万别为了增高，而去做这个手术，替这个年轻的小伙子感到十分的惋惜。据说他原本的身高就有一米七几，那也不矮了，不用去冒这个险。有一说一，身高不是最重要的，不用太过于纠结身高。
也有很多案例显示这个手术会有很多副作用，它的恢复期很长，需要半年或一年，在这一段时间里你的行动都会受到限制，你要承受生理上和心理上的痛苦；还有患者表示疼痛感会一直伴随着；更严重的就是感染导致无法行走，终身残疾。所以一定不要为了增高去做这个手术，风险真的太大了。
想要长高的关键还得看骨骼，骨骼闭合，基本不能再长高了，想要了解自己的骨骼闭合情况，医院拍个片看一下。
青少年和已成年但骨骼还没完全闭合的幸运儿，那就要好好利用你还可以长高的阶段。
你可以这样做：
1.营养充足，均衡饮食：不挑食、多喝牛奶。
2.保证睡眠：生长激素在夜间睡眠期间分泌最旺盛，所以请不要再熬夜了。
3.适量运动：锻炼可以增强骨代谢，刺激骼板生长，压腿做适当的韧带拉伸。
4.不要乱用生长激素：普通人乱用生长激素来增高，会扰乱内分泌系统。
至于骨骼已经闭合的，就不要相信什么“骨骼二次生长”的神药了，就是智商税，吃了也没用。