事实上在当今社会上，许多女孩非常关心自己的体型。对女孩子来说，爱美的心总是最强烈的。自然对于那些女艺人来说更加在意，大家都知道作为明星，她们需要经常出现公众面前，他们会参加各种时尚活动，还有一大堆的颁奖典礼需要出席。在这些活动中明星通常会穿各式各样的礼服或是高端上档次的服装，所以这对明星来说就非常考验身材了，像孟美岐就对自身有严格的要求。
孟美岐是以组合的形式进入娱乐圈，我们也知道他们今年参加了一档节目。在这个节目里面，所有的学生都是女孩，也就是说，公司想要从众多女生当中选出几位组成一个团体。当时，许多明星还被邀请来做评委老师。孟美岐也是众多学员中的一个，但是由于她出色的表现，再综合她各个方面的表现都非常好。然后评委们就希望把她留下，正因为这样我们现在还能在节目中看到她的身影。
最近，孟美岐在节目中需要完成一项挑战，就是测量自己的实际身高。我们都明白，身高和体重对女孩来说真的很重要。因为有些女生她会天天测量自己的体重，看看自己最近有没有吃胖。肥胖对于女孩子来说是每天都要担心的事情。我们的孟美岐也是这样，当到了测身高的时候，数据结果显示孟美岐的身高只有1米61，这个是真的吗？
以孟美岐为例，很多女孩都是这样做的。例如，在他们要吃美味的食物之前，他们会说，吃的不够怎么有力量减肥？或者说这是今天的最后一餐，或是说从今天起就不吃这些东西了。在我们看来这些话都是在为自己吃东西找借口，但是一到称体重的时候又开始懊悔。
而在节目中，我们还可以看到孟美岐特别天真可爱。当测出来的身高和体重不是她理想的数据的时候，她都要用自嘲的方式自行解释一番，然后又当什么事都没发生过。在节目中，她还玩了一种叫波比跳的运动，做过这项运动的人应该知道，一直做这项运动是很累的。而在节目中孟美岐也说自己很讨厌做这个，因为真的很累。
只要是喜欢她的人都能发现她的可爱之处。孟美岐测量的身高只有1米61，孟美岐直言这个测的不准。虽然我们知道测量总是会有些许偏差，但是一般来说误差不会太多。官方显示孟美岐的身高是1米64，这样的偏差还是可以接受的，而且我们国内女生身高1米65左右也是属于正常的水平。
我们不能改变自己的身高，因为这是我们身体自然的生长，如果女生想要看起来更高，她们往往会穿高跟鞋，如果男人想要看起来更高，他们就会选择穿增高鞋。然而，对于女孩来说，穿高跟鞋有时也是自身气质的体现。我们可以在舞台上看到孟美岐，她的穿衣打扮就显得非常有气质。
在生活中我们经常会通过一些运动来达到减肥的效果，但是需要注意的是，在减肥的过程中，一定要注意自己的身体。该吃的吃该喝的喝，千万不要为了减肥而减肥，最重要的是把你自己的身体放在第一位。