据国家癌症中心统计,我国肺癌发病人数和死亡人数已连续10年位居恶性肿瘤之首,每年新发肺癌约78.7万人,因肺癌死亡约63.1万人。
要说肺最怕什么,很多人都会回答是香烟。而在我国女性肺癌患者中,有8成以上从不吸烟。也因此,在过去很长一段时间,肺癌常被认为是“男性癌症”。但近十年,我国女性肺癌患者增加了30.5%,增长速度超过了男性患者。这个结果让很多人匪夷所思,明明不吸烟,为何肺癌盯上了女性?
癌症的发病往往是多因素综合导致的,而肺癌的发生更是内因和外因长期持续作用的结果。中国抗癌协会科普宣传部部长,支修益教授曾提出:肺癌是一个被“气”出来的病。
一是“烟气”——二手烟有研究表明,如果家里有男士吸烟,女士得肺癌的概率比普通人群高50%以上。吸二手烟对健康的危害程度虽不如主动吸烟,但也相当严重,足以危及生命。专家指出,不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作,每天闻到烟味一刻钟,时间达到一年以上的危害等同吸烟。甚至由于不充分燃烧,分流烟中的一些致癌物质比主流烟含量更高,如一氧化碳含量高5倍,焦油和尼古丁高3倍,苯高4倍,氨高46倍,亚硝胺高50倍。
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这些致癌物质被不吸烟者经鼻吸入呼吸道后,长时间作用一样可损害气管上皮细胞,诱发癌变。所以说,吸烟者让别人吸食自己的“二手烟”,无异于是对身边人的慢性谋杀!
二是“人间烟火气”——厨房油烟气人间烟火气,最抚凡人心。中国人是十分重视吃的。与西方简单单调的烹饪方式相比,中国人用煎、炸、炒等各种方法尽其所能追求菜肴的色、香、味俱全。在油炸或者炒菜过程中,粗制的油菜籽油、大豆油以及玉米油产生的高温油烟所含的挥发性物质,如苯并芘、丁二烯、苯酚及氧化后的热解物都已被证实为致突变物和致癌物。
而在中国家庭当中,仍旧是“男主外,女主内”的分工模式占多数。女性承担了家庭中绝大多数的繁杂的家务。既有开门七件事:柴、米、油、盐、酱、醋、茶,又有置新补烂,洗洗换换。这一分工模式使得女性在厨房中的时间普遍比男性长,吸收了更多烹饪菜肴时产生的油烟气,患癌概率也就更高。因此厨房油烟气成为了中国女性肺癌高发的重要因素。
三是室外大气污染世界卫生组织已将雾霾归为一类致癌物。虽然目前尚缺少雾霾与肺癌发病之间的直接证据,但雾霾中有害化学物质对肺脏的伤害是肯定的,长期吸入高浓度的雾霾必然引起肺脏损害,增加患癌风险。
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四是室内空气污染我国近年来新建住房数量惊人,过早搬入新装修房屋或使用劣质材料装修导致室内甲醛等有害气体超标。而正如之前提及的,家庭的分工模式使得女性在室内停留时间普遍较男性要长,因此更易遭受室内有害气体的威胁,患肺癌的危险性增加。
五是常“生气”——不良情绪现代社会的生活工作节奏日益加快,很多人都感到不堪重负。女性往往面临着事业和家庭的双重压力。在工作中,可能会碰到领导的不理解,同事之间合作不愉快,晋升有压力;在生活中,可能会碰到家庭氛围不和睦等。由此引起的长期低落的情绪、精神压力大等不良情绪可能导致肺癌高发。
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防范肺癌,应该远离“五气”,提高防癌意识,防患于未然一:戒烟!戒烟!戒烟!对烟草烟雾说不。不抽一手烟,拒绝二手烟,警惕三手烟。
二:在厨房安装高性能油烟机加强厨房油烟排出;炒菜时油温不要过高,减少油炸、爆炒等烹饪方式来减少厨房油烟产生;及时清理灶锅旁的油烟残留。
三:雾霾天气减少外出活动,如若外出,戴好口罩做好防护;同时室内可以开空气净化器。
四:新装修的房子最好请专业机构测定空气质量合格后再入住。
五:保持心情舒畅,多吃蔬菜水果多锻炼,提高身体免疫力。
最后强烈建议45岁以上或者肺癌高危人群,医院做防癌筛查体检,从而做到早期发现,早期治疗,真正降低肺癌造成的危害。
肺癌的治疗年,世界卫生组织(WHO)正式将肿瘤定位为“可控的慢性疾病”。肺癌的治疗方法越来越多,目前提倡手术、化疗、放疗,以及近年来快速发展的免疫、靶向治疗指导下的个体化综合治疗。
总体说来,推荐早期(I-II)期的非小细胞肺癌患者行手术治疗,术后5年的生存率较高;局部晚期非小细胞肺癌(NSCLC)患者(IIIa—IIIb期)不适合外科切除,体力状况佳者标准治疗为同步放化疗,如若之后采用免疫治疗PD-L1抑制剂维持治疗,生存期较经典的同步放化疗治疗模式有明显延长;对于晚期肺癌,除了经典的化疗手段,肺癌靶向治疗目前已成为临床不可或缺的治疗方式,针对靶向治疗的基因检测也成为临床必须,69%的晚期非小细胞肺癌有可用的分子靶点。目前CTLA-4抑制剂和PD-1/PD-L1抑制剂是研究最多的免疫治疗药物,在包括晚期肺癌在内的多种肿瘤治疗中显示出前景。
责任编辑:觅健科普君
封面图片来源:摄图网
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