随着对健康的重视，越来越多人开始戒烟，但却出现了“男人戒烟后，更容易得肺癌”的说法，这样的说法有科学依据吗?
我们首先来看看肺癌的病因学统计资料。
肺癌是美国男性和女性癌症死亡的主要原因。肺癌的死亡人数是乳腺癌的两倍，在男性，肺癌所造成的死亡人数是前列腺癌的三倍。吸烟是小细胞和非小细胞肺癌的主要病因，分别占妇女和男子肺癌死亡人数的80%和90%。男性吸烟者患肺癌的几率是非吸烟者的23倍。吸烟的女性患肺癌风险比从不吸烟的女性高出13倍。
接触二手烟每年导致的非吸烟者肺癌死亡人数约为人。如果非吸烟者在家里或工作场所接触二手烟，患肺癌的几率要高出20%至30%。然而，尽管吸烟是一个主要原因，但如今大多数患上肺癌的人在患病时并不吸烟。这包括那些已经成功戒烟的人，也包括永远不吸烟的人。在美国，20%的肺癌妇女从不吸烟。
在确诊肺癌时，约有30%的人吸烟，但只有14%的肺癌患者在确诊4个月后继续吸烟。换句话说，在诊断肺癌时不吸烟的患者大多是过去的烟民，在确诊前已经戒烟。
为什么戒烟的人还会得肺癌？
回答这个问题，先要介绍一个肿瘤学中的重要理论---“肿瘤的二次打击学说”，即：所有肿瘤的产生都要有两个必然条件，一是先天的基因条件；另一个是后天不良因素的影响。
单独其中一个因素不会导致肿瘤的产生，只有基因和后天因素协同作用才会导致肿瘤。通俗的讲，如果一个人的基因条件足够好，即使外界环境再差，这个人也不会得肿瘤；但如果一个人的基因条件太差，不论他怎么小心谨慎，也还是会得肿瘤。
而我们大多数人的基因条件都介于以上这两种人之间——如果小心预防则不会得肿瘤，如果不小心接触到，甚至长期接触致瘤因素，就会产生肿瘤。我们的确知道有些嗜烟酗酒者没有得肿瘤，比如著名的斯大林和丘吉尔，但只能说这两个人的先天基因条件太好，而我们一般人还是要小心谨慎的过健康的生活。
为什么从不吸烟的人也会得肺癌呢
这个问题似乎更加致命。
其实，肺癌的发生是有很多病因的。即使烟草从未在地球上出现过，人群中肺癌的发生似乎仍然不可避免。是的，吸烟是导致肺癌的主要原因，但吸烟以外的原因非常重要。在家中接触氡是肺癌的第二大原因，也是非吸烟者肺癌的第一大原因。每年约有人死于氡引起的肺癌，并且这种原因是完全可以预防的。
什么是氡？
氡，是一种天然放射性气体，它没有颜色，也没有任何气味，却每天都埋伏在你我身边，污染着我们的环境，损伤着我们的身体。
氡，早已被世界卫生组织列为19种主要环境致癌物质之一。
氡是由放射性元素镭衰变产生的自然界唯一的天然放射性惰性气体，在天然的石材、土壤、矿物中都存在。由于它无色无味，就像“无形烟”，很容易被人们忽视。目前，人们对装修中产生的甲醛、苯等有害物质已经有所警惕，但对氡污染却知之甚少。其实，我国存在着严重的氡污染问题。有关部门通过对14座城市、个写字楼和居室进行调查后发现，每立方米的空气中氡含量超过国家标准的占6.8%，氡含量最高的达到贝克，是国家标准的6倍。北京地区公共场所室内氡含量调查显示，最高值高达室外的3.5倍。
氡每时每刻都在威胁着人体的健康，它是除吸烟以外可引发肺癌的第二大因素。在人的呼吸过程中,氡及其子体会进入肺部并沉积下来，对人体产生内照射，而且会在局部区域不断累积，如果长期吸入高浓度氡，会造成上呼吸道和肺部损伤，最终可能引发肺癌。研究显示，在其他影响因素相同的情况下，人接受氡的暴露量越大，肺癌的发病率越高，如果接受氡暴露量较大的人同时还吸烟，肺癌的发病率更会急剧升高。数据表明，平均每立方米空间内氡含量升高贝克，肺癌风险就增加16%。据不完全统计，我国每年因氡导致的肺癌为5万例以上。美国科学院发表的室内氡照射健康影响报告估计，美国每年有人死于由氡引起的肺癌。平均每天有约60个美国人被氡杀死，超过了艾滋病致死人数。因此，氡已被国际癌症研究机构列入室内重要致癌物质，必须引起我们的注意。
经常开窗通风远离氡污染
目前我国无论卫生部门，还是环保部门，对氡污染的重视程度都严重不足。对这种看不见、闻不着的隐性污染，我们更应加强防范。首先，国家相关机构应借鉴国外的经验，主动去了解氡在室内分布的规律，定期进行大面积的数据监测和调查，让这些数据透明化，让居民了解自身的居住环境，这是防控污染的第一步。尤其要对城市地下空间加强管控，比如地下商场、地铁、地下停车场等，定期进行氡浓度检测，并采取增强通风等措施降低氡浓度。
对于新建的建筑来说，建设部门要加强监管，注意对底层土壤主动采取隔离、密封等措施。在设计和施工以前，对地基进行放射性测量和评价，以避免房屋建在含放射性镭等的地基上。当必须在氡释放潜力较高的地址上建造房屋时，合理地处理地基、铺垫隔离层，可在一定程度上降低进入新建房屋的氡量。
对于个人和家庭来说，装修时应尽量选择放射性低的装饰材料，室内装修少用或不用大理石、花岗石等石材，厨房地面装饰可以选用瓷砖或地板等污染少的建材，尤其不要在老人、儿童房里使用石材，如果选用，也一定要去正规商家购买环保部门认定的绿色石材料。装修初期要充分开窗通风，散发掉污染源，最好通风3个月后再入住。有条件的话，可请专业检测机构到现场检测，如果放射性指标过高，必须立即采取措施，进行更换。日常生活中，通风换气是降低室内氡浓度最有效的方法。只要每天开窗半个小时，氡浓度就可以降低到与室外相同，尤其是家中有地下室的或住在低楼层的居民，更要经常保持开窗通风，降低氡污染浓度。另外，厨房烧水、做饭使用天然气时，最好打开窗户通风，并关闭与居室连接的门。
防止氡危害是一个系统工程
目前，市场上有防氡涂料出售，这些涂料刷在混凝土或砖块上后，它可以渗透一定深度，增加了混凝土和砖块的密实性和强度，可以达到较好的防氡效果。加强通风，降低室内氡的浓度通风是降低室内氡浓度、提高空气质量最简单最有效的方法。这是因为：氡从土壤或结构表面析出率服从气体扩散的Fick定律。氡扩散及扩散系数随着室内温度升高和压力下降而增加，而通风能使室内外气压保持一致或室内略高，从而减少了氡从土壤中析出的数量；同时，加大新风换气量可以把室内的氡及其子体排至室外，用室外空气稀释了室内空气中的氡浓度。因此，在已建房屋内应多采用开窗换气、机械通风等方法，增大空气的流通，尤其是在安装有空调的房间内也应定期开窗换气，洗衣、洗澡或使用燃气、煤气时，要及时开启换气扇或抽油烟机，把氡气和油烟及时排出室外。总之，降低室内氡浓度、减小室内氡暴露的危害是一个系统工程，涉及许多部门和单位，特别是涉及到每个家庭和公众。因此各部门、各方面应密切配合，全方位地采取措施，以减少室内氡的暴露。只有这样才能更好保证公众的身体健康。
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