肺癌这种疾病现在大家应该已经不会陌生了，它是所有癌症当中发病率比较高的一种癌症。并且发病的原因也没有具体的指向，但是有很多的调查表明一般都与抽烟有着很大的关系。
但是很多患者心中也有疑问，明明自己平时没有抽烟的习惯可同样也会得肺癌，这个问题值得所有人深思，除了吸烟会引发肺癌之外，还与哪些因素有关系呢？
除了吸烟会诱发肺癌之外或许身边还存在三个祸根，平时生活中也应该早日预防。
1.厨房油烟
对于一些长时间处在厨房里的人患肺癌的几率也比较大，研究表明，食物在油炸或者爆炒时，会产生大量的有害物质，这些物质吸入肺里有很高的的致癌性。长时间接触这样的环境会导致肺部*素慢慢沉积，引发肺部的炎症问题，这些炎症的出现对于肺部表面的黏膜组织有很大的损伤，慢慢就会诱发癌症。所以平时做菜时一定要及时的打开油烟机或者多开窗通风，降低有*物质的聚集。
2.空气污染
现如今空气的污染同样也会加大肺癌的患病率，尤其是到了秋冬季节的时候，一些北方的城市经常都是十二点左右才能看到太阳的，早上的空气质量特别差，空气上方一直都覆盖很重的雾霾，长时间也会加大肺癌的患病率，所以平时大家一定要注重环境的保护。
3.房屋装修
现在市面上卖的装修材料里面很多都会释放出甲醛，这些甲醛不仅对呼吸道问题产生危害，而且还会造成肺部疾病问题。正常房屋装修完之后要经常开窗通风晾至半年左右才能入住，所以家里有装修的新房子的不要急着住进去，要等空气里面的甲醛完全消失了才更保险，以免造成肺部上面的疾病。
其实除了以上这三点，还有一点要值得注意的是人的心情同样也会影响肺癌的发生。因为中医认为肺怕忧，经常积攒悲观情绪的人，常常会使肺气郁结，这些肺气不能及时排解出来慢慢就会影响到肺部的健康，所以，平时也要保持积极乐观的心态，不要给自己太大的压力，以免影响到身体的健康。
如果能够做到以上这几点的话，或许能够大大减少患肺癌的风险，而且有些人也应该早点戒烟，因为身边的亲人朋友如果长时间吸二手烟，比吸一手烟的危害更大，所以为了自己和家人的安全最好及时戒烟。
另外平时饮食尽量多吃一些润肺清肺的食物，因为肺部的问题通常都是肺部*素太多导致的，所以一些清肺排*的食物尽量多吃一些，秋季到了，可以多吃一些梨，不仅止咳还能起到润肺的作用，但是如果肠胃不好的人，尽量不要生吃了，可以选择煮冰糖雪梨水，温和不刺激胃。适当的运动也能帮助肺部及时清理垃圾*素，还能适当的锻炼肺活量，长时间肺部就能慢慢地恢复健康。
希望这里所讲到关于肺癌的知识能对大家有所帮助，也要早日开始预防。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇