吸烟是肺癌的第一大诱因,90%的肺癌都和吸烟有关。不过,对比美国和中国,会发现一个奇怪的现象:美国女性肺癌患者80%以上都是烟民,而在中国却完全相反,80%以上女性肺癌患者从不吸烟!
为什么会这样?有人会说是因为雾霾,但是中国不吸烟女性高发肺癌在七八十年代就已经很明显了,当时压根就没有雾霾问题。
那会是二手烟吗?的确,二手烟是明确致癌物,中国是全世界二手烟问题最严重的国家,没有之一,有超过7亿女性和儿童,在家里和公共场合,都长期是二手烟的受害者!世界卫生组织估计,中国每年光二手烟就导致10万人死亡。而这10万人中,很多都是不吸烟的肺癌患者。
除了二手烟,室内空气污染源也是一种致癌风险因素。比如用花岗岩或大理石的装修材料,就有可能出现氡气超标的情况,如果浓度超标,就有可能致癌。还有炒菜油烟,也是一种潜在的致癌物,烹饪油烟会让女性非吸烟者的肺癌发生风险升高3.79倍。
听着可怕,但也不是不能预防。致癌风险因素大致可以分为内源因素和外源因素,虽然像遗传和年龄这类内源我们无法改变,但是注意避免外源因素来降低肺癌发生的风险,还是可以做到的。比如戴口罩,戒烟,做饭时少用油炸、煎炒、爆炒等做菜方式,注意厨房通风,还有定期体检,做低剂量胸部CT筛查等等。
身体健康了,自然什么都好了。
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