每次一说戒烟的事儿，总会看到类似这样的留言：那么多没抽烟的人，为什么最后还是得了肺癌？
肺癌，是我国癌症中的头号杀手，发病率和死亡人数均为最高。从全球范围来看，90%的肺癌都与吸烟相关。然而，确实有很多不吸烟的人，还是会得肺癌，为什么？
小编咨询了一些专业人士，他们提出了除了吸烟之外的4个造成肺癌的危险因素。其中第4点，真的是常常会遇到，但只要稍微注意一点，完全可以避免。
01
年龄
肺癌在40岁以下人群中比较罕见，比较多发于50岁以上。但是必须承认，随着年龄的增长，我们体内的细胞会出现不可避免的损伤，身体免疫力下降，患病概率自然就会增加。
怎么办呢？
这一点，很难办，毕竟我们也没有回到过去的时光机。不过，年龄只是影响因素之一，从来都不是年纪大了就一定会患癌。肺癌和很多不好的生活习惯也息息相关，能改掉这些习惯，也能帮助我们远离肺癌。
02
空气污染
首先要明确，目前还很难明确肺癌与雾霾的关系，各种研究只是告诉我们，肺癌发病与雾霾相关。可这个「相关性」到底有多大，没有任何权威研究给出过明确结论。但是雾霾该防还得防。
03
二手烟
无论在家里还是工作场所，被动吸入二手烟，都会增加患癌概率。年卫生部发布的《中国吸烟危害健康报告》也明确告诉我们：
二手烟暴露没有所谓的「安全水平」，任何剂量的二手烟摄入都会造成影响，吸入的越多，危险越大。
在有人在室内吸烟的情况下，无论加装排风扇、空调或者其他通风、空气过滤装置，都无法避免非吸烟者吸入二手烟。
怎么办呢？
对于被动吸烟的人来说，最直接的方法当然是远离二手烟，俗话说「惹不起，躲得起」。对于吸烟的人来说，不管你出于什么原因抽烟，是不是可以努力做到不在室内吸烟呢？
04
做饭时的油烟
有研究表明：
每天做饭的女性，其肺癌发病率会增加2倍；
烹饪方式也有影响，对于热衷于煎炸炒的女性，其患肺癌风险比做煮食的女性更高，煎炸炒过程中，油温较高，会产生一些致癌物（比如多环芳烃、粉尘颗粒等）。
怎么办？
答案很简单：做饭的时候，一定记得打开吸油烟机。做好饭后，最后再开一会儿，让油烟彻底被吸干净。还可以改善烹饪方法，减少高温煎炸炒，减少油烟的产生。
衰老不可逆转，客观环境只能适应，但只要做好自己能做的，一样可以尽量远离肺癌，享受幸福美好的生活。
希望大家记住上述4点，改变自己可以改变的，把握健康！
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