近期，一则名为《拉屎把男朋友家堵住了》的投稿截图在朋友圈内爆红，事情是酱紫的：女孩第一次到男朋友家作客，本应在长辈面前留下美好的第一印象，却因长期便秘不愈，如厕时导致排便困难，且粪便干结成硬球状，生生把厕所给堵住了，出动了全家人一起疏通厕所，最后还找来通厕师傅才得以解决，堪称史上最尴尬的一次如厕经历。
这篇"屎"记除了让人捧腹大笑之余，警醒了我们千万不要忽视便秘。小编走遍全国，看遍偏方验方隆重送大家一个国医大师的路教授的秘方，效果如下，看了不要心动要行动！！！
只需三天让你焕然一新大变样！！！
脸上各种难看的斑不见了，痘痘也没了，皮肤水嫩细白，用放大镜都看不到一点细微的皱纹。
恶心的口臭没了，烦人的体味儿没了，清清爽爽，连家里的气味都好闻了。
大肚子瘪了，大象腿、大粗臂细了，男人玉树临风，女人苗条婀娜，谁都想多看你几眼。
排便通畅，便秘好了；不再犯愁每天吃什么，到点儿就饿，吃啥都香，食欲增强了；一觉睡到大天亮，再也不失眠了！
血脂减了，血糖降了，血压稳了，血管有弹性了！
整天精精神神不犯困，干啥都浑身有劲儿！
这就是路氏便秘方，据路志正教授介绍，便秘分为器质性和功能性便秘两种类型。
器质性便秘是指由于脏器的器质性病变所致的便秘，例如肿瘤、肠粘连等均可发生便秘。器质性便秘必须重视原发病的治疗，否则，便秘最终不会得到解决。
功能性便秘是没有器质性病因，没有结构异常或代谢障碍，又排除肠易激综合征的慢性便秘。
功能性便秘的诊断应包括以下2个或2个以上的症状，且诊断前至少6个月中最近3个月有症状发作。
1、至少25%的排便需费力努挣
2、至少25%的排便为干球状便或硬便
3、至少25%的排便有肛门直肠阻塞感或梗阻感
4、至少25%的排便有不完全排空感
5、至少25%的排便需要手法帮助（如手指助便、盆底支持）
6、每周排便少于3次
有以上2个或2个以上的症状，长按下面