药用石斛的应用，早在东汉末年的《神农本草经》中就有记载，《本草纲目》、《中药大词典》等我国古代多部医学著作中都记载了石斛的药用功能。千百年来，在南方民间，就有这样的传说，当有危重病人处于生命垂危之时，人们会想方设法冒着生命危险从悬崖峭壁上采来“仙草”，将其汁液喂入病人口中，令病人起死回生。这种说法虽然有其传奇色彩，但据载，民间确实存在着这种被称为“救命仙草”的药材，它的学名叫做“铁皮石斛”。
肺部的清道夫在中医理论中，肺与大肠通过经脉的相互络属，构成了表里关系，两者在生理上也相互为用。肺部气机调畅，能促进津液的分布，促进大肠的传导功能，有利于身体垃圾的排除；大肠传导正常，则有利于肺气的宣降。如果肺气壅塞，则气不下行，粪便在肠道内运行缓慢，导致小便细而无力、大便干燥或稀溏、排便困难，如果大肠实热，传导不畅，就会减慢肺气的运行，产生胸中憋闷或咳喘。
铁皮石斛含有“两碱一糖”，多种微量元素及氨基酸等。其中两碱中的羟基石斛碱、石斛次碱，能够调节人体内的酸碱度，使阴阳平衡，并排内脏之*，把滞留在气管、支气管壁上的各种表层病*和垃圾，形成黑炭，彻底排除体外。“一糖”是石斛多糖，而且含量高达22.7%，具有打扫战场，补充营养，提高肺部纤维细胞弹性，提高肺部自身抗病*的能力。
长期食用铁皮石斛，可以排除大量块状黑炭，黑炭的颜色逐渐变浅，块状变小，直至肺内阴影消失，呼吸顺畅。呼吸中的含氧量也会逐渐增强，痰量大幅度减少直至清白，铁皮石斛的清肺排*效果可见一般。
药理研究表明，铁皮石斛提取液能调节胃肠平滑肌蠕动，明显促进家兔气管纤毛的运动速度并促进肺粉红的排泄，证实了铁皮石斛的祛痰作用。铁皮石斛滋养调理五脏，有生津、润肺、排*之功效，堪称“肺部清道夫”。
“肺主皮毛”，人体进入中年期后，由于体内的阴液日益减少，滋养、濡润作用减退，从而加速皮肤老化
使之变黑、变皱或长斑。五脏之中，肺主气，司呼吸，使气血津液输送到全身，以发挥滋养、濡润皮肤和毛发的作用，肺还有通调水道功能，是维持体内水液代谢平衡的关键。铁皮石斛首先是滋养肺胃之阴，肺脏、胃脏的滋养能力增强后，人对营养的吸收好，气、血、津液输布全身的作用增强，维持体内水液代谢平衡能力恢复，当然会对肌肤有滋养作用。肌肤水润美白了，青春的光彩自然而然就焕发出来了。
舒心安神促进循环中医认为心与小肠通过经络构成了表里关系。心与小肠在生理上互相为用，心具有推动和调控血液在血管中正常运行的功能，心血的濡养有助于增强小肠消化食物的能力；小肠主要是吸收食物中的营养和水液，其中食物中的精华部分经过脾传输于心，化血以养心脉。
心与小肠在病理上相互影响，日常生活稍不注意就容易产生阳盛阴虚的症状，即人们说的上火。心经实火，可影响到小肠，引起尿少、尿赤涩刺痛、尿血等实热症状；如小肠虚寒，食物中的营养不能正常消化和运行，时间长了就会出现心血不足进而转化为贫血等症状。
心主神志，是指心具有统帅全身生理和情志等精神活动的作用。中国自古有“不觅仙方觅睡方”的延年益寿之道，中医认为睡眠与觉醒是人体适应自然界阴阳消长规律（即昼夜节律）的一种自我调节功能的表现，是人赖以生存的生理规律，此规律顺之则生，逆之则害。因此，失眠多梦、不易入睡，醒后感到疲乏或困倦等均是睡眠不好的表现。长期失眠会导致冠心病、脑溢血等多种疾病发生，并可直接诱发神经衰弱、焦虑症、抑郁症等。
长期失眠的病因是阴阳失衡，阴虚不能抑制阳亢，以至心神被扰，神不守舍，根本原因在于阴虚火旺。心为五脏六腑的主帅，其盛衰在很大程度上影响并加速其它脏腑的盛衰，因此，心阴虚常常会导致肾阴虚、肝阴虚、胆阴虚等。失眠的根本原因在于阴虚火旺，血液循环不畅通，所以滋阴降火、促进血液循环是解决失眠的根本之道。
在众多滋阴降火的药物中，被誉为“中华九大仙草”之首的滋阴圣品--铁皮石斛，具有神奇的滋阴降火和养阴的功效，铁皮石斛能濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环，改善血瘀症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白水平。高密度脂蛋白可以把胆固醇从外周运回肝脏代谢，使周围血管内的胆固醇降低，从而保护心脑血管，并能进一步解决失眠问题。人睡眠好了，身体气色自然就好了。
补脾益胃的理想之选中医认为脾与胃相邻并构成表里配合关系，脾胃同时为气血生化之源。胃的主要功能是接收和吸纳营养物质，为脾的运化提供前提；脾的主要功能是消化食物，传输营养，同时也为胃的正常运行提供条件和能量。两者密切合作，才能维持食物的消化、营养物质及水分的吸收和传输。
脾胃主要具有消化、吸收食物并将营养输送至各脏器的功能。生命活动的继续和气血的充实及运转，均依赖于脾胃的正常运行。所以脾胃被形象地称为“后天之本”。若想补养人体“先天之本”--肾，必须先补养人的后天之本--脾胃，方可将食物营养能量源源不断地诉讼到脏腑，身体元气才得以补充。
如果脾失去健康的运转，则胃纳不振，如果胃不平和，那么脾就会运行失常，两者最终均可以导致腹胀、腹泻等脾胃纳运失调、营养吸收不到症状，女性担忧的体虚肥胖、瘦弱、面色暗沉情况就会出现。
忙碌的都市人常常过食辛辣味重、高能量、高脂肪、高蛋白的食品，且饮食杂乱无规律，首先损伤的就是脾胃，以致消化不良，出现食欲降低，胃酸、胃胀、胃痛、便秘、腹泻、胃炎及口腔溃疡、口舌生疮等消化系统疾病。且脾胃功能差导致食物中的营养不能有效吸收并运送到身体各部位参与生命活动，会相应出现面*肌瘦、神疲乏力、长斑、长痘等情况，严重影响了生命健康和美丽。
铁皮石斛是历代医家公认的养胃生津药，《神农本草经》、《本草纲目》、《名医别录》等均有记载，被尊称为“肠胃药”，能健脾益胃，“久服厚肠胃”。
现代药理和临床研究进一步验证了铁皮修复肠胃的神奇功效，它能促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化，并在胃肠道形成一道保护膜。中国药科大学第二临床医学院研究表明，铁皮石斛能使人血中的促胃液素浓度升高，有益于慢性胃炎的治疗。
当代国医泰斗、内科专家，邓老凉茶的创始人邓铁涛老先生就经常用铁皮石斛入方治疗胃炎等肠胃疾病，取得很好的疗效。
北京市中医研究所在印证铁皮石斛具有养胃生津的基础上，发现其对脾胃病中常见的致病菌-幽门螺旋杆菌有较好的抑制作用，是脾胃疾病的理想药物。
清热生津之良药鲜药治疗疾病已有数千年的历史，如“三鲜汤”，用鲜石斛、鲜生地、鲜沙参3味药，治疗高热急诊有显著疗效；“二鲜饮”，鲜生地、鲜藕节，治疗因热引起的出血症具有独特疗效。在全国高等院校教材《中药学》中，就记载着许多鲜用的中草药，如“竹叶宜用鲜品”、“芦根以鲜者疗效为佳”、“鲜石斛清热生津之功效较干石斛为好，所以热病伤津，舌干口渴之证当用鲜石斛”。
已故名医、我国消化道专家魏长春对新鲜石斛用起来得心应手，他用石斛，不用干品，只用鲜石斛，故有“非鲜石斛不用”的美名，像小儿麻疹、一些成年人高烧不退，魏医生就会叫病人想办法去搞鲜石斛。《中医临床家魏长春》验方中，鲜石斛出现的频率很高。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇◆皮脂腺分泌亢进、毛囊角化过度、痤疮丙酸杆菌繁殖是痤疮发生的重要环节。
◆内分泌：雄性激素分泌旺盛，导致皮脂分泌增多，堵塞毛孔，引发痤疮。
◆饮食：辛甘厚味（辛辣、油腻、奶制品、糖类等），可改变表面脂类成分，增加皮脂的产生。其中牛奶和乳制品会提高胰岛素及IGF-1（一种有炎性作用的因子）水平，两者协同作用刺激雄激素受体的活化，导致代谢增强，加速毛囊皮脂导管角质化、皮脂腺分泌亢进（痤疮产生的重要原因之一）。
◆情绪、压力：工作学业压力、家庭负担等，导致精神压力大，作息不规律，多数人伴有不同程度的紧张焦虑。
◆遗传：遗传因素在青春期后痤疮中的作用占到81%。
◆其他：内科疾病（多囊卵巢综合征、高雄激素血症等）、日晒、紫外线照射、药物刺激、滥用化妆品等。
如何防治痤疮1内服调治，安全规范中医认为痤疮的发生主要由于先天肾之阴阳平衡失调，肾阴不足，加之饮食不节，过食辛辣及肥甘厚味，复感外邪，内热不得透致使血热蕴蒸于面部，或肺经蕴热，外感风邪，或脾胃湿热，上蒸头面，血热瘀滞而成。中医治疗痤疮多以滋阴泻火、清肺胃热、凉血散结、调理冲任为主，根据患者自身情况，查找病因，辨证施治，改善体质。临床多以枇杷清肺饮或*连解*汤或知柏地*丸主之。
若病情严重，出现囊肿、结节等，可与西药联合治疗，国内指南推荐的药服西药有：抗生素，首选四环素类包括米诺环素和多西环素；口服维A酸，异维A酸是国内外常规使用的口服维A酸；抗雄激素治疗，口服雌激素、孕激素等。以上多为处方药物，有严格的适应症，需要在医生指导下规范化治疗，才更安全。
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外敷面膜，抗炎控油
除了内服药物治疗外，内外兼顾效果更佳。因此，外用中药倒膜也是治疗痤疮有效的方法，医院皮肤科研制的中药面膜，以清热解*之菊花、蒲公英、金银花等中药为主要原料提取，配合倒膜的温热效应使得药物充分被皮肤吸收，可以有效控制面部炎症及油脂分泌，减轻痤疮的发生和发展，达到消炎、抗菌、促进皮肤新陈代谢的作用。
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光疗换肤，美丽重生
非药物治疗也是祛痘恢复靓颜的妙法，其中各类光疗、换肤剥脱治疗是常用的外治疗法。
1.红蓝光治疗
在痤疮的诸多发病因素中，痤疮丙酸杆菌感染为其主要因素之一。蓝光照射可以杀灭痤疮丙酸杆菌，同时抑制皮脂腺细胞分泌油脂、降低炎症反应；红光较蓝光穿透更深，可以进入真皮层，在抗炎治疗的同时达到皮肤修复的作用。红蓝光联合治疗常用于中重度痤疮。
2.激光治疗
强脉冲光也就是我们俗称的光子，能发射广谱、非连续可见光和近红外光，且能量更强，可以通过光热光化学反应产生强蓝光作用于痤疮的代谢物卟啉，产生单态氧，杀灭细菌，常用于新发、突发的痤疮。
3.换肤剥脱术
痤疮患者除了有炎性丘疹、脓疱之外，更常见到非炎症的白头、黑头粉刺。通常是因为角质增厚导致毛孔阻塞，妨碍皮脂的排泄而出现。采用水杨酸为代表的换肤剥脱术，可在去除角质的同时，还能让皮肤油脂分泌更为通畅。不仅能使皮肤恢复光洁，还能减轻反复发作导致的皮肤色素沉着及浅表瘢痕。
生活中有哪些注意事项饮食清淡中医认为，痤疮患者素体多阴虚阳盛，加之嗜食辛辣肥甘之品，则会导致肺胃积热，湿热凝聚，循经上熏壅于胸面则导致痤疮的发生。因此，痤疮患者应忌食或少食辛辣刺激类食物，如辣椒、葱姜蒜、羊肉、烟酒等；限制高脂肪类食物，如奶酪、巧克力、油炸食品以及含糖多的食物，如蛋糕、奶茶、冰淇淋等的摄入，生活中应该多食蔬菜水果。作息有时除了饮食影响，情绪睡眠也是关键。现代年青人高强度的学习、工作，加之长期的熬夜晚睡，会影响正常的内分泌代谢，更会破坏皮肤微环境平衡，从而诱使痤疮的发生。俗话中所说的紧张熬夜上火，从中医角度可归为肝火和肺热，同时还会导致阴虚内热，火热上扰于头面就会导致痘痘层出不穷。因此规律的作息，情绪的调节对痤疮患者也十分重要。此外，生活中要选用温和的洁面用品，保护皮肤屏障；还要注重防晒；平时避免用手去挤，以免导致感染，留下疤痕。战“痘”是场持久战，对于中重度的痤疮患者，建议及时就医，选择正规的治疗手段，通过内服、外治联合改善痤疮，还我们干净白皙的脸庞。
门诊信息痤疮专病门诊门诊时间：周一下午，周三下午
门诊地点：医院11号楼门诊6楼19号诊室
（徐汇区宛平南路号）
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