每年有上千万人被查出癌症，其中，最多的当属肺癌。
相关数据显示，肺癌的发病率占所有癌症的11.6%，也就是说十个癌症患者中，就有1个人是肺癌。
肺癌的死亡率也很高，占所有癌症的18.4%，差不多十个因癌症去世的人中，就有2人是肺癌患者。
56岁的李大爷最近刚刚被查出肺癌，一年前，李大爷就经常咳嗽，在家人的劝说下，李大爷开始戒烟。
这一年里，李大爷已经把烟戒了，很少咳嗽了，没想到体检时，却查出了肺癌。
家人对此百思不得其解，为啥戒烟后得了肺癌？得了肺癌咋不咳嗽？
对此，医生给出解释：
肺癌也不是一天两天就能形成的，从癌细胞出现，到成为我们肉眼可见的癌症，其实需要很漫长的过程。
从李大爷的病情来看，他在戒烟前应该就已经有癌症倾向了，只是当时没有检查出来。
李大爷戒烟是明智之举，因为李大爷的肺癌很可能是常年吸烟导致的，戒烟后减少刺激，癌细胞会发展的慢一些，治疗起来，也会相对容易一些。
至于肺癌是否咳嗽，要看癌肿生长的位置，并不是所有肺癌都会出现咳嗽、咳血，还要看癌肿是否侵犯了支气管等部位。
医生提醒：身体3处“疼”要当心，可能是肺癌来了
1、肩膀疼
患上肺癌疾病之后是会让患者出现肩膀疼痛的症状，可能是和增生性肺性骨关节痛，末梢神经痛以及癌肿向上侵犯累及肋骨以及肩关节等有关。
一般情况来说，如果老年人突然之间出现了肩膀疼痛，或者是肩膀逐渐加重疼痛，就应该检查一下是否患上肺癌疾病了。
2、胸腔疼
临床上，肺癌发病时有高达50%的人，会出现胸部不规则隐痛或钝痛。
开始多为隐痛或钝痛，夜间明显。以后逐渐加重，变得难以忍受，昼夜不停，剧烈疼痛是肺癌晚期临终前症状。
3、手臂疼
肺癌引起的胳膊疼痛一般是体现在半边，通常是在右边。
一般来说，肺癌引起的胳膊疼痛都是麻木的疼痛，严重的话，甚至会导致患者没有办法拿东西。
4种气易致肺癌，注意远离！
1、烟气
烟草中有几百种有害物质，这些物质通过漫长的20年以上的刺激，是肺癌的首要发作因素，85%以上的肺癌患者的死亡都与吸烟相关。
2、大气
大气污染、环境污染是我国肺癌高发的重要原因，PM2.5严重超标地区比烟草还厉害，因为PM2.5可以直接吸入肺泡，停留在肺泡中，甚至通过肺泡进入血液。
3、室内空气
室内空气包括二手烟、装修污染，还有厨房油烟污染和燃气。燃气本身就有害，尤其北方地区，取暖、烧水、炒菜都用它。
4、生气
经常生气，心情不好的人发生癌症的几率更大，这适合所有的癌症，肺癌也一样。
养护肺脏，预防肺癌，做一事、按二穴、吃三白
做一事：
多补水润肺
水能促进身体循环，帮助代谢身体*素，肺又喜润恶燥，所以，平时养肺要注意多补水，尤其是现在秋燥正盛的时候，更要注意，可以适当多喝茶水，去肺火、清肺热。
将蓝菊根、桔梗、蒲公英和玉竹混合，搭配成蓝菊桔梗茶饮用，可润肺、止咳、消炎杀菌，促肺排*，是比较适合这个时节喝的。
蓝菊根可清热解*，能辅助去肺热、清肺*，此外它还具有许多生理活性，比如增强免疫能力、抗炎作用、调节人体代谢等。
桔梗，善利肺气、宽胸快膈，促进肺中脓痰排出，为祛痰排脓治肺痈之良品。中医常用桔梗治风热犯肺，咽痛失声等症。
蒲公英，有广谱杀菌之效，是“八大金刚”之一，可消炎排*，帮助肺部对抗炎症。
玉竹，是养阴润肺、益胃生津之佳品，其含有的维生素A，对改善干裂、粗糙的皮肤状况有不错的作用，可以很好的对抗秋燥不适。
按二穴：
1、太白穴
位置：取定穴位时，可采用仰卧或正坐，平放足底的姿势，太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。
太白穴就是通过脾来补肺的穴位。可使用压以及揉这两种手法按摩太白穴，力度以稍感酸胀为宜，按摩3~5分钟即可。
2、太渊穴
位置：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。或仰掌，当掌后第一横纹上，用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷者中即是。
刺激太渊穴，可以补肺益气，止咳化痰，通经复脉，最终达到补气养肺、止咳平喘的效果。
用左手拇指尖端按压右手太渊穴，垂直用力，向下按压，持续20-30秒后，渐渐放松，再轻揉局部，如此反复操作。左右交替进行，每次每穴按压5-10分钟，每日1-2次。
吃三白：
1、百合
对于较为新鲜的百合干，其含黏液质，可对人体起到润燥清热的作用。
经常食用百合，能滋阴润肺，对阴虚燥咳也非常有效，非常适合这个秋冬季节食用。
2、雪梨
梨性凉，微寒，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的功效，秋冬常有呼吸系统疾病、痰多，多可利用雪梨清热化痰。
雪梨可直接生吃，弄成果汁饮用，也可将雪梨川贝一起吨煮，对久咳不愈效果特别好。
3、白萝卜
白萝卜可以说是补气养肺的佳品，而且物美价廉。
白萝卜的营养价值也是非常丰富的，它含有丰富的维生素c和大量的水分，对于化痰止咳，润肺补气，清热解*，有着很好的功效。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇