???????????????????2月初，年仅43岁的“音乐怪才”赵英俊因肝癌离世；到了月末，最佳喜剧配角，陪伴70、80年代一群人长大的“达叔”也因为肝癌扩散而不幸离世，享年68岁。
一个月间两名演艺明星猝然离世，还有很多耳熟能详的明星，都是因为肝癌离世，让人不禁扼腕叹息的同时，也在疑问，是什么让娱乐圈明星纷纷逃不开肝癌？一旦患上肝癌是否意味着生命的终结？
关于娱乐圈明星容易患上肝癌，部分因素与其工作性质相关，长时间的熬夜加上应酬喝酒，不健康的生活方式让肝脏“疲惫不堪”，最终超负荷导致癌症的发生。
是什么原因导致中国人频发肝癌？据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）报告显示，年中国肝癌死亡病例数达39万例，全球新发肝癌病例以及死亡病例超过50%都发生在中国。
数据来源：世界卫生组织国际癌症研究机构报告
虽然肝癌有遗传因素在内，但它本身不是一种遗传病，并非一定会遗传给下一代。肝癌的产生与平时生活习惯、生活环境和是否患肝炎有关，有一定的家族倾向。乙肝病*携带者在生产过程中易传染给子女，子女病情进一步发展，会成为肝癌的高危人群。
而肝癌偏爱的人身上，往往有这些特点：
有乙肝或者丙肝病史者：与正常人相比较，携带乙肝病*的人发展成肝细胞癌风险高出5-倍，携带丙肝病*的人导致肝细胞癌的风险也会增加15-20倍。
有酒精性、血吸虫等各种原因导致的肝硬化患者：饮酒过量会损害肝脏，导致肝硬化，进而出现肝细胞癌，如合并肝炎则患癌风险更大。
饮食中经常含有致癌物质：*曲霉素被是天然存在的Ⅰ类致癌物，如发霉的花生、发霉的粮食、久泡的木耳、储存时间过久的剩饭剩菜等，都含有*曲霉素。
糖尿病患者与肥胖人群：代谢紊乱是非酒精性肝硬化或者肝细胞癌的潜在风险因素。
其他慢性肝病：如自身免疫性肝病，原发性胆汁性肝硬化，脂肪肝，胆道系统疾病等。
吸烟：很多人知道吸烟会导致肺癌，但是不知道吸烟也会增大患肝癌的几率。早些年发表的两篇IARC（国际癌症研究所）专著中指出：吸烟是肝癌发展的独立危险因素！
长期熬夜：长期熬夜导致肝癌的案例主要发生在年轻人身上。熬夜到癌症只需要四步：轻度疲劳，深度疲劳，重要脏器内部变异，诱发癌变。
为何大多数肝癌不能及时发现？在中国绝大多数患者在首次确诊时就已经为中晚期肝癌阶段，初期的肝癌可无明显的体征让患者加以辨别。
肝脏的痛感神经不敏感，所以肝癌早期一般没有特异性的症状，生活中也就容易忽略。等出现疼痛、腹胀、乏力、*疸等时，多已是中晚期，80%的患者已无法接受手术治疗。而临床对肝癌的治疗准则只有三个字：早发现！
早期肝癌也并非是毫无踪迹可寻，若以下症状找上自己，当心肝癌已经开始发展了：
蜘蛛痣??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????蜘蛛痣通常出现在手、面、颈部、前胸部及肩部等身体部位，痣的中心有突起，周围有网状小血管辐射，看上去就像一只红色的蜘蛛趴在皮肤上，如果用铅笔尖压迫中心部，整个痣便会消失。蜘蛛痣常见于肝炎、肝硬化、肝癌病人。一旦出现，必须尽早就诊。
面色不佳健康者的面色应该是红润、有光泽的状态，但肝癌患者则不相同。当肝功能下降之后，肾上腺、卵巢等器官分泌的雌激素，无法在肝脏内正常灭活，酪氨酸酶开始大量将酪氨酸转化成黑色素，而堆积的雌激素又会促使黑色素在皮肤薄弱的面部堆积，可能会出现面色晦暗、黑眼圈、鼻尖毛细血管扩张等多个症状，也就是临床所说的“肝病面容”。
消化异常肝癌患者在病发早期，都出现过不同程度的消化道疾病症状，这包括了食欲下降、厌油恶心、嗳气、腹胀腹泻等。由于和慢性胃病十分相似，所以患者也并没有重视起来。殊不知，肝脏也是人体消化的一环，它负责生成胆汁、合成与储存营养。当肝功能下降、合并胃底静脉曲张时，就可出现消化障碍。
肝部区域莫名疼痛虽然肝脏本身没有末梢神经，但是这并不代表肝癌不会疼痛。因为在肝脏的表面有肝包膜包裹，肿大的肝脏、增长的癌细胞都可造成肝包膜牵拉、过度伸展，所以在病情发展初期也会有疼痛感，多以轻微钝痛、刺痛等为主。这种疼痛可能会随着体位变化、劳累、昼夜等加重或减轻，特别是呈左侧卧位时较痛。
以上几个症状到来，都可能是肝癌敲响的信号。对高危人群而言，不单是要观察身体变化，定期对肝脏进行筛查也很有必要，目前临床上常用到筛查肝脏的方式，主要有CT、彩超、肝功能检查等。
肝癌怎么才能预防？无论是健康人群还是患有肝病的患者，预防肝癌的最基本的策略就是保持健康的生活方式。除此之外，还要注意以下几点：
食物防霉*曲霉素被是Ⅰ类致癌物，在潮湿温暖的条件下，容易在花生、玉米等谷物、坚果上产生。东南沿海等地区肝癌高发，与气候潮湿，适合*曲霉等真菌产生*曲霉素关系密不可分。
戒烟戒酒燃烧的烟草中含有大量致癌物质，不仅是针对肺癌而言，这些致癌物质一样会通过血液循环进入体内，最终给肝脏“雪上加霜”，增加了肝癌发生的概率。喝酒伤肝是大家都知道的事，但做到的人很少，肝炎的患者治疗本身就要戒酒，因为酒精在肝脏代谢过程中或多或少的都会对肝脏造成损伤，最常见的就是导致肝脏脂肪变性。
避免熬夜?如今社会生活节奏快，加班熬夜、奔波打拼的人越来越多。中青年罹患肝癌不是个例，有肝病基础的加班一族尤其需要警惕。
尤其是熬夜会改变身体的免疫状态，一方面使得肝炎病*有机会大肆复制，另一方面身体免疫细胞对肿瘤细胞的杀伤和监视能力减弱在，这些都是导致肝癌早发的重要因素。
多吃新鲜果蔬对于正常人在平常的饮食过程当中，可以适量的多吃一些绿色的蔬菜以及酸性的水果，如蔬菜之中的韭菜、白菜、西兰花等，以及水果之中的苹果、梨子、桔子、柚子、橙子、山楂、樱桃等，这些食物具有一定的抗癌作用，也有助于肝脏疾病的预防。另外也可以多吃点维生素C较多的果蔬，可以保持身体的肝功能，绿色蔬菜之中富含的微量元素，有助于免疫力的保持。
大家一定要重视对肝的养护，不要酗酒、不要熬夜、不要吃过期或霉变的东西！
为了自己和家人，趁现在还能抓住时光和生命，别忽视了自己的健康。
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部分资料图片来源于网络
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