你以为是肺癌，其实更严重的是血管损伤；
肥胖最容易导致什么？
你以为是糖尿病，其实仍然是血管损伤。
随着年龄增高，“动脉粥样硬化”几乎成为每个人都要面对的问题，而这一问题缘起各种偏离健康的生活方式，最终累及心、脑、肾、四肢及大动脉等重要器官。
5月21日，在上海科学会堂，中国心血管健康联盟、上海市科普志愿者协会、宜心健康平台、番茄树心脏健康关爱中心以及社团组织等机构，共同倡议将每年5月21日定为心脏健康日（HeartHealthAwarenessDay）。上海领*人才、著名心血管病专家、上海市医学会慢病管理专科分会主任委员、医院心脏医学部副主任范慧敏教授代表组委会宣读心脏健康日倡议书。
中国科学院院士、上海科协原主席陈凯先在会上作主题演讲。
中国科学院院士、医院心内科主任葛均波发来视频讲话，他指出，心血管慢病的高发突出表现在和衰老相关的泛血管疾病——动脉粥样硬化病变的发生率持续增高，进而会危害心、脑、肾、四肢及大动脉等重要器官。
范慧敏教授解释道：“长期吸烟，虽然会大幅增加患肺癌的几率，但并非百分百会患肺癌。然而，吸烟肯定会损伤血管。”同样，肥胖不一定必然导致糖尿病，但肥胖带来的高血脂却百分百会损伤血管；而且，糖尿病人一旦发生冠心病，很多属于弥漫性病变，就失去了搭桥、放支架的机会。
戒烟、控制体重，这些都是改善生活方式的方法。作为心脏健康日的倡议者，葛均波院士指出：引起心血管疾病的高危因素包括高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、超重肥胖、体力活动不足、不合理膳食、酗酒等。这些与生活方式相关的不良因素是可以防控的。
世界卫生组织公布的报告显示，年至年间，心血管疾病患病率稳步增长，几乎翻了一番。
“心脏健康日”活动得到了全国各地专家、学者、名人的积极响应和支持，著名钢琴家孔祥东、知名美学艺术家郑蓉蓉、演员郭凯敏等发来视频祝福。
本次活动中，番茄树心脏科普志愿者团发起了“走进社区、走进科学会堂、走进上海中心、走进*群组织、走进学校、走进*协、走进部队离退休干休所“七走进系列活动。据悉，浦东新区*队离休退休干部服务管理中心、上海浦东总部经济共享服务中心经过签约，成为番茄树心健康平台战略合作伙伴。
文字：张琪赵虎
编辑：吴婷
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