根据世界卫生组织的官方数据,全世界每年有多万人因吸烟而丧生,其中有多万人缘于直接使用烟草,有大约万人属于接触二手烟雾的非吸烟者。中国吸烟人数已高达3亿多,每年消耗香烟量,占全世界消耗总量的30%以上。中国50%的男性吸烟,近年来女性吸烟的人数也在增加,据统计,我国大约半分钟就有1人死于吸烟。
我们知道,人们在抽烟的时候,是通过吸入点燃的烟草产生烟雾,而满足吸烟的欣快感。而烟草就是通过这些烟雾对身体造成危害的。大量研究证实,烟草在燃烧时释放的烟雾含有0多种已知的化学物质。这些物质中大多数对人体有害,而且不同的香烟点燃时所释放的化学物质会有所不同,现在已知有数百种有害物质,致癌物质至少有69种。
现已证实,85%~90%的肺癌是吸烟引起的。其中吸烟指数超过的人将被列为高风险人群,而吸烟指数是由每天吸烟的支数乘以烟龄得出的。因此,我们可以推算出,如果每天抽一包烟(一包烟里有20支香烟),那么20年后,就可以达到了,将有可能患上肺癌。
吸烟有害健康,这是公认的真理,但为什么有些人吸烟并没有得肺癌?
其原因就是他的“命好”。我们知道,吸烟是一种外因,而自己的身体状况是内因,外因必须通过内因起作用。一个人是否长寿,基因是一个重要的因素,也是一个无法改变的因素,基因好的人,得病就少。吸烟有害健康,但对人体的伤害程度也是因人而异。据美国研究发现,有些人可依靠特殊的基因来减少烟草对身体的伤害。因此,我们不能因为有吸烟者没有得肺癌,而得出吸烟不会导致肺癌的结论。同时,由于肺癌的发生还与其他因素有关,我们也不能因为看到不吸烟的人得了肺癌,就怀疑吸烟可以导致肺癌的结论。
吸烟有害健康,这已经是科学界的定论了,我们不用怀疑,不能抱有侥幸心理,及时戒烟,建立良好的生活方式,更不能让这种有害的潇洒毁了我们的健康。
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