随着社会节奏的加快，医疗水平也得到了一定提高，但面对癌症还是没有很好的治疗办法，现在癌症的发病率是特别高的，严重威胁了大家的生命，其实像癌症早期也没有很明显的变化，当大家意识到的时候，通常已经是晚期了，错过了最佳的治疗时机，对于肺癌的预防是有很多办法的，就比如先从饮食方面下手。肺癌的“死对头”终于找到了，常吃可以把“癌细胞”扼杀在萌芽中
1.芹菜
芹菜中含有丰富的膳食纤维，可以起到清理血管，润肺止咳的作用，研究发现芹菜中所含的肉豆蔻醚这种有机化合物能和香烟中的尼古丁等致癌物进行化学反应，将其分解抑制肺癌形成，此外芹菜中的木犀草素具有明显的抗氧化作用，经常吃芹菜可以防止吸烟对肺部的损害，一定程度上降低肺癌的发生。
.洋葱
洋葱中所含有的营养物质也是非常高的，而且富含维生素和和谷胱甘肽，这些物质对于抑制和杀死淋巴瘤等细胞都有着非常好的作用，而且洋葱在喂切碎的过程中也会产生一些洋葱素，这些也能够起到非常好的抗炎作用，而且还能够，防止严重出现损害细胞的情况，起到非常好的降低肺癌的发病率的作用。
3.菠菜
常吃菠菜能够解热*，通肠胃，防治便秘和痔疮。菠菜含有多种抗氧化物，能够预防自由基损伤，能够抵抗癌症的发生。每天吃一碗菠菜能够降低肺癌一半的发病率，这也对肺部是一种不错的保健。
4.*酮素蜂胶
蜂胶以*酮类化合物含量高低作为营养成分的标准，*酮素蜂胶中的梓醇、蝶芪、槲皮素、高良姜素有很好的抗菌消炎作用，能结合机体活性酶杀灭炎症，阻止肺炎恶化成肺癌，此外常吃蜂胶还有利于降“三高”。
事实上，肺癌病人不必担心各种忌口，这个不吃，那个不吃不仅不利于营养的供应，而且增加心理负担。肺癌病人需要加强营养的摄入，要多吃一些蛋白质，碳水化合物丰富的食物，如瘦肉、鸡、鸭、鱼、虾、蛋、奶制品以及各种谷类和蔬菜。首先保证食物新鲜，多样化，均衡搭配，一般不限制食量，保证良好的营养摄入。
往期回顾
拥有抗癌体质的人，一般有哪些特征？这4个好习惯助你远离癌症女人这辈子要多吃这四样东西，乳腺癌准离你远远的女性如何避免患乳腺癌，坚持吃4种食物，能离乳腺癌更远！癌症的“劲敌”，每天吃可以提高抵抗力，预防癌症预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇