中，“肺为华盖”，肺就像一个盖子，照着人体，输送着水液，而秋天刚好是一个干燥的季节，所以秋天的时候，肺系统的负担会更大，所以更容易受损。
“肺外合皮毛，如果肺失去了滋润，它所影响的外部器官：皮毛也同样会出现干燥症状，如皮肤干涩、毛发枯燥、大便干结等。
肺有8怕千万当心1
肺怕燥
秋天气候逐渐转为干燥，易耗伤津液，故秋季常见口鼻干燥、干咳无痰、皮肤干裂等症。
2
肺怕寒
肺位于胸腔，经络与喉、鼻相连。寒邪最易经口鼻犯肺，使肺气不得发散，津液凝结，从而诱发感冒等呼吸道疾病。反复之下可致人体免疫力下降，或引发慢性鼻炎。
3
肺怕热
中医讲“肺为娇脏”，它既怕寒又怕热。肺受热后容易出现咳、喘（气管炎、肺炎）等症状，如果肺胃热盛还可能导致面部起痘、酒渣鼻等。
4
肺怕过度悲、忧
悲伤和忧愁虽不同，但皆为负面情绪。《*帝内经》说：“悲则气消”，“忧愁者，