提示：点击上方↑"大众卫生报"免费订阅靠谱健康资讯
年，世界肺癌联盟倡议将每年的11月定为“全球肺癌
在中国，肺癌的发病率和死亡率高居恶性肿瘤前列，已成为名副其实的“肺癌第一大国”。吸烟是引起肺癌首位高危因素，而对于女性患者来说，厨房高油烟、压力大、爱生闷气等也是高危因素。
吸烟是肺癌发病的首位高危因素，80%以上的肺癌是由于吸烟引起的，包括主动吸烟和二手烟。因此，为了自身和家人、身边人的健康，最好不要吸烟，如果一定要吸，尽量不要在家里、单位、公共场合吸。
研究发现，女性肺癌比例不断上升可能与厨房中的高油烟有关。因此，女性在烹调过程中一定要打开抽油烟机，打开窗户，最好不要在室内进行烧烤，用天然气替代煤气，也可在厨房里放一些绿色植物。
除上述原因外，工作压力大、心情抑郁、爱生闷气等也是诱发女性肺癌、乳腺癌等其它肿瘤的高危因素。因此，我们应尽可能管理好自己的情绪。
■预防：
定期体检，提倡健康生活方式
肺癌的早期症状很不明显，甚至没有症状，对于有长期吸烟史、年龄超过40岁的人出现顽固性咳嗽、痰中带血等症状时要引起重视。另外，还有一些不太明显的症状，如不明原因的疲乏、体重减轻，也可能是癌症的表现。
定期对高危人群做肺部CT扫描，可以尽早发现肺癌，做到早治疗。目前常见的肺癌筛查及诊断方式有很多，其中低剂量螺旋肺癌CT检查结合了肺部CT与X线胸片的优点，可有效进行肺癌早期诊断。另外，预防肺癌等恶性肿瘤就要提倡健康的生活方式，比如不要熬夜、戒烟、饮食平衡、不酗酒等，同时还要保持乐观积极的心态，即使诊断出癌症，也不要悲观、自暴自弃或讳疾忌医，而应该配合接受规范治疗，争取更长的生存期和更好的生活质量。
■治疗：
规范化治疗＋多学科联合诊疗
如果不治疗或是不规范治疗，晚期肺癌患者生存时间一般不超过半年。但通过规范化治疗和多学科联合诊治，患者的生存时间可以延长到30个月左右，甚至更长。
确诊为肺癌后，患者何时手术，何时放、化疗，需要多学科联合会诊讨论，比如肿瘤内科、肿瘤放疗、外科、影像科、病理科及心理精神科等多学科专家共同会诊研究出最佳治疗方案。目前早期肺癌的治疗主要是以手术为主，对于中晚期患者考虑以化疗或放疗为主，或者靶向治疗，主要用于驱动基因突变、晚期不能手术的肺癌患者的治疗，可以延长患者的总生存时间。另外，近年很热门的免疫治疗为晚期肺癌患者提供了一个全新的治疗方法。
（医院肿瘤科
主任医师-王彩莲）
我们是湖南日报报业集团主办的，具有37年历史的老牌卫生健康类媒体，全国十佳卫生报。在纷繁的卫生健康保健市场，我们依托医疗、疾控、保健、营养、心理专家队伍，为您精选推荐权威、科学、实用的资讯，与您携手打造安全健康新生活！