一个肺癌晚期是如何走上康复之路？抗癌明星张兰亭怎么也没有想到，从确诊罹患肺癌到现在已经快30个年头了，当很多人慕名来打探她的抗癌“秘诀”时，她却说“好心态，就是好药方，想开点，该咋活咋活”。
短短的十几个字，却蕴含着多少人生哲学，这让我不由地想起一名中医说的一句话：“健康人生，始于补水，成于温度、终于习惯，情绪贯穿始与终”，他说，多种罹患的疾病跟情绪有关，在所有的患病人群中，90%以上的都跟情绪有关。是啊，学会管理好情绪，人生何尝不是一场心灵的修行与顿悟。
好的心态，好的心情确实是治疗一切疾病的良药，有些人的心情可以转化为癌症；有些人的心情转化为灾难；我们悲伤的时候，心情转化为眼泪，想哭的时候嗓子就有哽咽感；着急的时候脸就会红，害怕的时候脸就会白等等，心情还可以生出石头来，象胆结石、肾结石；心情还可以让乳腺增生。
笔者在百度上以“抗癌明星张兰亭”为关键字进行检索，竟然有上百条关于他的事迹报道，张兰亭的抗癌故事传开后，不少癌症患者慕名而来向她讨教抗癌经验。
笔者作为一名准健康管理师，亲眼看见过各种癌症患者与疾病抗争的艰辛，我也曾经问自己，如果我是患者，我又会如何面对？今天有幸读了《癌症不是病》这本书，这本书都阐述了共同的观点：“病由心生”，人的病是由心生的，命也是由心生的，只要我们将心灵的垃圾清扫干净，病和命运就能扭转。张兰亭在得知罹患肺癌后，也是极度的伤心，但是很快她就从悲伤中走出来，面对现实，积极治疗，回归自己原来的生活，每天该服药的服药，每天喂鸡、买菜、去儿子的馒头坊蒸馒头，把每天的日子过得开开心心，尽可能地做到“不生气、不计较、不抱怨”，这是生活快乐的法则。
《癌症不是病》这本书值得大家去看看，这本书通过哲学和故事，告诉我们：癌症跟情绪有很大关系，生气，伤人伤己；计较，累人累心；抱怨，天怒人厌。与其生气不如争气，与其计较不如努力，与其抱怨，不如改变。这本书让我们学习到回归身体，学会聆听身体的声音，学会从呵护自己的身体开始非常重要，这本书提供了一套切实可行、有效的方法，从身心两个方面帮助癌症患者与疾病共舞，从而促进疗愈，改善生命品质。通过张兰亭的故事，我们可以知道，她抗癌成功最大的“秘诀”，就是保持一颗积极乐观的心态。她坚信，上帝给她关闭一扇门，一定会为她开启另一扇门。
癌症患者不妨看一看《癌症不是病》这本书，它可以让我们拥有从容快乐的美好心灵；当我们面对疾病时，也不妨看看《癌症不是病》这本书。书中的一句箴言或许能改变你的一生。