文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！
昨晚帮妈在浏览水贴吧的时候，看到这样一个特别的男孩子，他的名字叫卡兰，来自印度密拉特，年仅八岁，身高竟然达到2米01，打破了吉尼斯世界纪录，成为世界上最高的孩子。
我们来看一下他们家的基因吧:卡兰的妈妈33岁，身高为2米19，是印度最高的女性，职业是篮球运动员，参加了许多国际比赛。卡兰出生时就不同于一般的婴儿，他身高63厘米，体重达15斤6两，普通的婴儿服装无法满足卡兰的需求。
3岁的卡兰穿10岁孩子的衣服，8岁的卡兰已经没有适合自己的鞋码，只能找做鞋的工人订做。但是卡兰并没有和别的孩子不同，他的日常主要是写作业、与朋友玩耍做游戏、和妈妈练习打篮球，卡兰希望和妈妈一样去打篮球，学习更多的知识。
网友:我滴个神呐，这孩子咋长的？每天吃的什么啊？
网友:个子高打篮球最适合了，加油小朋友！
网友:一点都不像小孩子，在线等怎么能长高？挺急的！
看完帖子和评论，帮妈打心眼里觉得身高这个词牵动了太多人的神经。有人认为身高这件事基因最重要，很多年轻人或者老一辈在择偶（或者给子女把关）时规定了身高的标准。前不久比较火的帖子“输给了两厘米”就是讲述了这样一个故事：女主人公在相亲时遇到了一个各方面都聊的来的男生，巧的是男生也特别喜欢这个女孩儿，但是在深入的交流中女生发现男生的身高比自己预期值矮了两厘米，最后满怀遗憾，无奈地选择了分手。很多人觉得女主比较作，也有很多人觉得女生过得不将就。究竟怎么来衡量身高，身高这个问题应该摆放在一个怎样的位置，大概只有当事人自己来做出判断。
也有很多人觉得身高可以通过后天的训练来变高，毕竟还有各种增高神器，比如增高鞋垫。关于身高的计算方式有很多种，比如，一个人的身高是他七个脚的长度。但是实际开始测量中，因为脚从小到大处于一个变化的阶段，所以这种量法有其不科学性。
那到底怎么才能长高呢？
一、补充微量元素
众所周知，微量元素既可以补充身体必须的能量和营养，还可以增强身体免疫力，预防疾病的产生。孩子在长个子的年纪需要大量的营养供给，因此，长高需要补充的钙和蛋白质必须要足够，还有一些铁、锌、铜等需求量比较少的也要注意补充。但是值得注意的是，这并不意味着要大补特补，注意有规律的进食。
二、积极运动
每个年龄阶段都有特定的身高发育关键节点，一般来说，四岁过后孩子的身高会发生明显的变化，有研究显示，在运动中成长的孩子会比不运动的孩子高4～6厘米哦。因为每个孩子的身体发育状况不同，因此有的孩子长得快，有的孩子长得比较晚，家长应该鼓励孩子积极乐观的面对，不要因此而自卑。除此之外，家长可以带领孩子走出室外，陪孩子一起锻炼身体，活跃筋骨的同时，促进骨骼韧带发育。
看完今天的分享，爸爸妈妈们有什么想法呢？你们家里有什么比较影响深远的基因呢？你认为基因重要还是后天的习惯和生活方式重要呢？把你的答案编辑成字，输入评论区，快来分享给我们吧！期待你的留言！
我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。