这段时间皓皓总是嚷着腿疼，好几次晚上还疼醒了，连体育课都不敢上。妈妈仔细检查了儿子的腿，没有看到任何外伤，感到很奇怪，医院。
医生检查后，告诉皓皓妈妈不必担心，孩子只是进入了生长发育的“猛长期”，因此出现了“生长痛”。但是医生告诉皓皓妈妈，“生长痛”其实是可以避免的，孩子之所以疼得厉害，是因为家长太大意，导致钙和维生素D缺乏造成的。
经过医生提醒，妈妈才发现，14岁的皓皓这半年就像庄稼地里的麦苗一样，呼呼地长，春天穿的裤子，秋天穿已经短一截了。妈妈认为孩子进入青春期，长高是正常的事情就没太在意，没想到因为自己的疏忽，导致孩子出现了“生长痛”。
孩子的成长发育中，有两个非常重要的长高*金期：
第一个长高关键期是0-4岁，这个时期内，孩子平均会增高40cm左右，其中婴儿期一年能达到25厘米，幼儿期是17厘米左右。，
第二个就是青春期是孩子窜个子最快的阶段，很多“晚长”的孩子，犹如雨后春笋，似乎一夜之间就蹿起来了！这个时期一般会持续2年左右，每年会增高7-12cm。
因为青春期孩子身高增长的速度过快，所以也称之为孩子的“猛长期”，家长要格外注意，把握好了，孩子不仅会长高，甚至还可能会超过父母，超过预计身高！
如果没有