肺癌病因

首页 » 常识 » 预防 » 想要孩子长高高,爸爸妈妈们得上好这门课
TUhjnbcbe - 2023/4/4 22:17:00
02:53

孩子身高是每一位家长关心的问题,但在临床中,却经常出现误区,比如父母个子高,孩子肯定矮不了?也有父母消极地认为,自己个子矮,孩子注定长不高,从而盲目地给孩子注射生长激素。

医院的专家介绍,抓住影响孩子身高的三个关键时期,为孩子做好身高管理是家长的必修课。

0-3岁的婴幼儿时期、3-7岁学龄期、8-14岁的青春期是决定孩子身高的三个关键的*金时期。新生儿喂养、睡眠、运动、辅助医疗手段,对于挖掘婴幼儿期孩子的生长潜能十分重要。

家长要注意定期检测孩子的身高和体重,如果孩子在2岁的时候,生长还没有追赶上,需要及时就医。

医院内分泌科主任医师潘慧:我们所谓的矮小指的是什么?就是这个小朋友的身高比同年龄、同性别、同种族孩子的平均身高,两个标准差,就叫矮小,大概发生率也就是3%左右。其中,大概三分之二叫生理性矮小,有的是家族性矮小,有的是体质性矮小,只有三分之一的孩子大概其是属于病理性矮小。

专家提醒,很多家长有“恐矮症”,盲目给孩子买各种增高药,目前市场上增高药,其成分大致包括营养补充剂、激素类药物、所谓的高科技秘方、添加性激素的药物。

从目前的研究看,几乎没有真正有效的口服增高药,反而一些添加了不明激素的增高药,会干扰孩子的激素水平,出现性早熟,导致骨骺提前闭合,一旦闭合了,就不再长个了。

对于3岁以上孩子,在明确缺乏生长激素的情况下,适当补充生长激素,生长激素是处方药,必须在医生的指导下进行治疗。

潘慧:我们这么多年下来以后总体上生长激素是安全的,但是必须是建立在科学评价、科学指导、专业的指导下,我们定期随访,但是,我们目前不建议,对于正常的孩子,我预测身高是正常的,能达到遗传身高的,非得要进行功能性的,目的性很强的治疗。

专家介绍,事实上,遗传基因只能决定身高的70%,营养、睡眠、运动、情绪等后天因素对身高的影响达到30%,千万别小看这30%,它意味着即使父母个子不高,孩子也能够达到理想身高。

潘慧:因为我们研究发现,在夜里头睡得最香的时候,这个时候深睡眠的阶段,生长激素分泌的曲线就会明显的幅度频率都会升高,整个分泌量就会增加,所以睡眠质量越好,生长激素的分泌量就会越好。从最基本的生活习惯抓起,好好吃饭、好好运动,好好锻炼,多长个10公分,甚至我觉得20公分都应该不是特别问题。(总台央视记者张萍)

(编辑王丹妮)

1
查看完整版本: 想要孩子长高高,爸爸妈妈们得上好这门课